ruansouza

Obrigada, muito booom ler isso 💪♥️

Talentosa ! Gostei do shape!

Não some Carlinha , seja bem vinda , se pensar em ficar novamente , volte a postar, no mais estamos por aqui 

A gente gosta de movimentar o fórum rs, se formos pro grupo de Wats aqui fica meio parado rs

Saca o shape aí pro Foston ver tbm kkk
Vc tem genética pra ganhos brutos

Verdade , mais o shape dela é monstro em KKK apesar da dose alta , faz juz ao shape dela , ela me mostrou uma palinha , tem futuro até pra competir 

A redação é dela ☝️

@Foston  corre lá no outro tópico , tem um cara tentando matar a mulher dele 
Ela se expressou errado acho que usou 1ml no total , a concentração do 1ml que era 300mg

Pela sua foto de perfil , vc já tem um shape trabalhado , se for procurar algo no futuro , pesquise sobre oxandrolona, 5mg pré treino , por 4 a 6 semanas , daria um resultado bem estético em vc 
Procure por esses 2 Labs , landerlan e king pharma
Conseguir a receita pra.manipular original é bem difícil 

Não não, eu fiz apenas esse mesmo .mexeu com minha menstruação já cancela.. não dar pra ficar sem menstruar os sintomas vez dez vez pior. Esses dias tô no período q era pra vim tô ruizinha.

Não tem piores , no mais não use + boldeona tem opções melhores , com menos colaterais 
E pra mim mulher nem devia se furar ..a não ser que fosse competir 
Mulher é no máximo oxan pré treino 

É subdosada por isso não deu tantos colaterais , vc tomou 1ml apenas , pois a concentração dela é 300mg , a concentração normal que tem por aí é 200mg, logo do jeito que vc botou , todos pensamos que vc tinha tomado 1ml e meio de bolde. Esse lab aí é a redashark é under, mais tem uns bem piores que eles . Não volte a usar ...
Se quiser usar algo um dia , consiga uma receita e mande manipular oxandrolona e use 5mg pré treino , ou procure um lab melhor , como kingpharma ou Landerlan

Eu morro de medo de bolde ja sou meio forever alone KKK ainda dar gatilho pra depressão , tô fora rs

Calma.
A menstruação voltara com certeza em até 04 meses, se não tiver usando contraceptivos ou não tiver usando qualquer outro esteroide.
No mais, a sua dose foi a mais alta que eu já vi uma mulher usar. Como não parece ter gerado colaterais relevantes, provavelmente estava subdosada.
Tem fotos sua e da medicação? Não precisa mostrar o rosto ou se identificar.

A dose " segura" para mulher , seria no máximo 100mg por semana , fracionada em 2 aplicações de 50mg, vc mandou 300mg de bolde kkkk, uma dose considerada média pra alta , para homem , que geralmente usam 400mg
Esse atraso da bolde é normal , único jeito que vejo e esperar descer , tem casos que demoram até 3 meses .. @Batata... @Foston , tem algo que ela pode fazer além de esperar ?
Poderia mostrar uma palinha do shape rs, pra tá tomando 300mg de bolde o shape tem que ser bom em rs

Olá ,Boa tarde
Eu tenho uma dúvida, diz um ciclo de Boldenona de 300 mg, eu me aplicava 0,5 ml, 1 de dia sim e outro. Como foi minha primeira vez resolvir iniciar de baixo, já acabei o frasco tá com umas 3 semanas, e minha menstruação nunca desceu , eu sei que a Boldenona interfere no ciclo menstrual, mas depois de parar não era pra descer ???? Socorro kkk

Boa starrrr, continua, atualizado com peso e fotos daqui a 5 dias 
Como anda a adesão a dieta , a batata no jantar ajudou ?

Peso inicial: 69
peso atual: 68

Atualização de peso star
Inicial 
Atual 
Passados 7 dias do início da dieta 

Acompanhando!!

Bom que a dieta já tá batendo ,ela disse que perdeu quase 1kg , se seguir nessa pegada uns 3k por mês será um resultado + que perfeito , em uns 3 meses ela passaria o objetivo dela que era volta pra 56kg e ainda ganhando massa magra 

Tinha esquecido , faça todos os dias após o treino 20 minutos , passada rápida  ritmo acelerado

Seu corpo é estético, só falta dar uma lapidada! Seguindo as orientações do @MashleMuscle você vai longe, baby! 🌹

Sim pra quem nunca fez dieta , a fome bateu forte😅… irei adicionar a batata, e não vc não passou Cardio não 🤔

Adicione 1 batata média cozida no seu jantar , estava revendo a dieta e a fome deve bater forte na hora da janta , com as calorias baixas ... E somente proteína . A meta é essa msm perder de 300 a 800g por semana . 1k é o limite , pra não sacrificar massa magra , por isso pode adicionar a batata cozida na janta , mantenha o foco se continuar nessa pegada vai ser uns 3 a 4kg por mês fácil 
Treine com mais intensidade e tente se superar a cada treino mas cargas ou repetições, capricha no cardio , nos dias que tiver mais tempo aumente o tempo de cardio .
Não lembro se especifiquei o cardio , mais faz ele pós treino todos os dias ou seja 4 dias de 20 minutos , passada rapida acelerada no limite da passada