Nataly8674
Membro
-
Entrou em
-
Última visita
-
Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico:
Me ajudem a traduzir esses exercícios por favor
-
Nataly8674 alterou sua foto de perfil
-
para o equivalente dele em português 1️⃣ 45 degree seated row 2️⃣ Seated wide grip row 3️⃣ Wide overhand lat pulldown 4️⃣ Standing cable row 5️⃣ Standing rope wide grip row 6️⃣ Underhand seated row 7️⃣ Underhand lat pulldown 8️⃣ Rope pullover 9️⃣ Kneeling single arm pulldown
