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oozaru

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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Que efeito é realmente comprovado por pessoas que já fizeram uso do ZMA?   
    unico relato de efeito de zma é sonhos bizarros.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Não comer pão francês é um fato decisivo para perder gordura?   
    a noite se for perto de dormir é ruim.

    e nao tem problema tomar esses suplementos
  3. Haha
    oozaru got a reaction from fisiculturismo in NANO vapor: quais podem ser os efeitos colaterais?   
    o unico colateral pra quem toma nano vapor e tem menos de 18 anos é o pinto cair, mas nem da nada relaxa, pra isso existe lingua e dedo né?

    isso, toma duas horas depois da ultima refeição, assim que tomar ja vai pra academia, tem gente que demora 15~45 minutos pra dar efeito
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Qual é melhor: Amino Fluid 37000 da Probiótica ou Poli Amino Acid 38000 (ZMA Cr) da IntegralMédica?   
    foda é que aminoacido liquido tem mto colageno, entao nem é proteina tao boa assim.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Qual é a melhor whey protein que vocês recomendam?   
    dieta equilibrada comendo 3 vezes ao dia carbo? carbo, proteina tem que ter em TODAS refeicoes. e cria musculo dps pensa em secar.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in BCAA + creatina + glutamina + whey: quantas vezes tomar tudo isso e qual os melhores horários para ter um bom resultado?   
    tu podia tirar o whey do pré treino e botar uma malto porque tu ta usando o whey no pré como fonte de energia. Substituindo pela malto tu buscaria nutrientes neste carboidrato e nao jogaria fora o whey.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Seria interessante tomar somente whey e eliminar a albumina?   
    tu diz parar de usar albumina pra usar whey no lugar? ou misturar albumina + whey no mesmo shake? pra tomar sem ser no pós treino

    se for a 2º pode mandar, a 1º nao
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Halovar, está na hora? Com fotos!   
    pq tu vai ter que comer mais que come hoje em dia e vai ficar na neura de vou engordar.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Pérolas da academia   
    uhauhahuhuahua bem lembrado, hoje relatarei



    bah foi bizaror, bom que estava sozinho hueahuea, mas pensei que seria pior
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in M-DROL não é Brinquedo - É ANABOLIZANTE   
    O Dostinex é utilizado pra baixar a prolactina, não? Que é um dos piores colaterais do M-drol.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Whey Protein Isento de gordura engorda?   
    ta achando que whey é esteroide agora?
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Oxyelite Pro, Verdadeiro/falsificado (Com Fotos)   
    babaca quer aparecer e fazer propaganda, fica criando dois fakes pra xingar e dar apoio moral, deve bater punheta se olhando no espelho, banido junto com os fakes e todos topicos serão editados/fechados.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Oxyelite Pro, Verdadeiro/falsificado (Com Fotos)   
    Vou deixar o topico por aqui, mas em breve vou abrir uma capsula de um oxyelite original comprado faz tempo em site confiavel gringo pra quem quiser saber como é de verdade...
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Qual suplemento tomar junto com Maltodextrina?   
    quantos ml tu quiser. se quiser por o pó na boca e engolir e dps tomar agua ok, se quiser botar 500ml de agua ok, 200 ok, vai do teu gosto.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Qual suplemento tomar junto com Maltodextrina?   
    as marcas sao boas, agora se nao sao batizados só fazendo laudo.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Vale a pena comprar suplementos pela internet?   
    Lojas fisicas, só comprei uma vez na internet pelo madrugão, tudo certo. Mas aqui na minha cidade consigo preços bem melhores sem falar que a entrega do motoboy é 5 reais e chega na hora quase, isso se tu nao for direto na loja.
  17. Upvote
    oozaru got a reaction from fisiculturismo in ABENUTRI + Unicamp no teste de suplementos   
    Ahhhhhhhhhhhh o natubolic nao tem????????????????
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Bota para treino de musculação, alguma indicação?   
    comprei essa aqui faz umas 2 semanas
    peguei nesse site pq na epoca tinha um cupom vigente de 60% saiu 99 reais, achei bem boa.

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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in WHEY ISOLADO?   
    https://fisiculturismo.com.br/forum2/vie ... p?t=106461
  20. Upvote
    oozaru got a reaction from fisiculturismo in WHEY ISOLADO?   
    po, tu só pode ta de zuação né? clica nos links, tem um do gease
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Ômega 3, 6 & 9   
    nao sei sobre essas pesquisas do 6 e 9, isso nao quer dzier que nao existam e sim que eu nao vou mto atras desse tipo de info uaheuase.
  22. Upvote
    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Ômega 3, 6 & 9   
    entao, la no iherb tu pode pegar o da NOW ou SUNDOWN
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Ômega 3, 6 & 9   
    colageno = nao presta

    omega 3/6/9 sao só gorduras saudaveis é bom pra qualquer pessoa que nao extraia da alimentacao.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Questão sobre qualidade de suplementos nacionais   
    Se tu assistiu tu viu o quão bosta é a FDA, viu que ele contratou mexicanos, botaram farinha em pilulas, fizeram marketing no photoshop e venderam.

    Tu devia pesquisar mais, a ON utiliza matéria prima da GLAMBIA, marca a qual já manda os produtos prontos para as fabricas, as fabricas só adicionam, sabores, vitaminas, corantes. A mesma Glambia fornece para a INTEGRALMEDICA, a qual possui o whey chamado 4w que é IGUAL ao da ON.

    E bb nao faz pesquisa, ele segue a manada, quem tem que se seguir sao os cientistas, os que estudam isso, que testam as coisas nao quem é maior ou compete, se tu for ver a maioria dos bb dos EUA nem usam suplementos, ou tu acha que eles vivem de nanovapor + nitrotech da vida, isso é só marketing.

    E tu nao respondeu sobre o whey nacional lixo de quinta categoria ser melhor que o poderoso isopure marca famosinha dos eua querido, a melhor forma de isolada é a microfiltrada, diferente da ion exchange que tem no isopure e em 90% de outras proteinas iso.

    Sem falar que é um tanto quanto prepotente ao achar que tudo gira em torno do seu bb particular.
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    oozaru got a reaction from fisiculturismo in Questão sobre qualidade de suplementos nacionais   
    tu acabou de confundir a ANVISA com a FDA

    é a FDA que tu pode fazer qualquer bosta que só vao investigar se tiver alguma reclamacao, sugiro que assista bigger, faster, stronger.

    Os produtos nacionais assim como os gringos sao otimos, é só saber comprar, diferente do que tu fez com tua albumina e quer reclamar, TA ESCRITO NAO É PROPAGANDA ENGANOSA NEM NADA, só reclama quem compra pela embalagem e nao pelo conteudo. Vai ver quantas marcas lixo tem la fora, a cada 1 que preste tem umas 15 que sao um lixo que nao tem nenhuma questao higienica.



    Isowhey fiber, melhor que muito natures best isopure marketeiro.
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