ak087
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
ak087 recebeu reputação de Merendas em Oxandrolona BIOTIPO 20mgNao tem como saber como seu corpo vai reagir ao medicamento, tambem nao sabemos sua dieta, treino e nem a intensidade dele.
O que da pra dizer eh que voce tera ganhos se fizer tudo certinho mas nao espere muitas coisas, ainda mais com doses baixas.
Pra voce ter uma base para ESTIMAR seus ganhos se voce for iniciante e comecar a treinar a serio e dieta seria pode ganhar 500g-900g de massa magra por mes
-
ak087 recebeu reputação de fisiculturismo em Qual é a marca ou laboratório mais seguro para Oxandrolona?Recomendo da Dragon Pharma
-
ak087 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Qual é a marca ou laboratório mais seguro para Oxandrolona?Recomendo da Dragon Pharma
-
ak087 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Oxandrolona BIOTIPO 20mgNao tem como saber como seu corpo vai reagir ao medicamento, tambem nao sabemos sua dieta, treino e nem a intensidade dele.
O que da pra dizer eh que voce tera ganhos se fizer tudo certinho mas nao espere muitas coisas, ainda mais com doses baixas.
Pra voce ter uma base para ESTIMAR seus ganhos se voce for iniciante e comecar a treinar a serio e dieta seria pode ganhar 500g-900g de massa magra por mes
-
ak087 recebeu reputação de fisiculturismo em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficittem q cuidar pra nao virar uma rotina isso,
sempre lembrando que a dieta e os treinos que dao resultado.
Quando a TPC marquei uma consulta com meu medico e vou tentar entrar com uma TRT ao inves de partir pros SERMS
-
ak087 recebeu reputação de fisiculturismo em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficitfalta 2 semanas para comecar minha TPC ainda
-
ak087 recebeu reputação de fisiculturismo em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficitpelo menos tu ta perdendo peso fiz um ciclo de 40/50/60 de oxa e 250/500 cipionato
dieta hipocalorica vim de 2500 e to chegando hoje em 1700 calorias e ganhei peso, fui de 93kg pra 97kg 😕
-
ak087 recebeu reputação de Ocoelho em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficittem q cuidar pra nao virar uma rotina isso,
sempre lembrando que a dieta e os treinos que dao resultado.
Quando a TPC marquei uma consulta com meu medico e vou tentar entrar com uma TRT ao inves de partir pros SERMS
-
ak087 deu reputação a Ocoelho em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficitSábado fui em um festival de música eletrônica e acabei que não bebi quase nada de água (10 reais cada garrafinha lá dentro 😅) estou super retido a ponto de já não saber se realmente estou perdendo peso. Acordei com 81kg hoje mas enfim. Na dieta eu não erro.
No final do mês farei a bioimpedância e o vídeo comparativo pra ter certeza. Mas de uma coisa eu sei, não estou me reconhecendo em fotos mais, estou bem volumoso, até mais do que gostaria de manter. De qualquer forma, esse é meu primeiro e último ciclo então estou bem contente.
Fico feliz que tenha alguém acompanhando.
-
ak087 recebeu reputação de Ocoelho em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficitpelo menos tu ta perdendo peso fiz um ciclo de 40/50/60 de oxa e 250/500 cipionato
dieta hipocalorica vim de 2500 e to chegando hoje em 1700 calorias e ganhei peso, fui de 93kg pra 97kg 😕