g_roots
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g_roots recebeu reputação de fisiculturismo em Sem pança com a "Dieta de South Beach"?é tipo a do atkins, mas um pouco mais restrita nas gorduras e mais liberada nos carbos
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g_roots recebeu reputação de fisiculturismo em NESTON: até que ponto pode prejudicar a dieta?po tem um tal de neston fibras que comi ontem , vem em saches de 40g, tem 28g de carbo, 4 de ptn e só 0,5 de saturadas
mto bom o gosto, vo comprar pra comer antes do treino
