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Markus B

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Atividade de Reputação

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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Malto x Dextrose: quem leva a melhor nessa disputa?   
    PERFEITO!!!
    parabéns Heraldão, vou fixar este post...merece...assim cada dúvida que surgir no fórum já anexa esse link....me lembro quando fui o primeiro dentro da indústria de suplementos a dizer isto...tempo de aborção iguais e IG semelhantes...putz como tinha neguinho falando q não...maltodextrina era gradual release, absorção lenta.....poxa como era difícil desfazer o paradigma que as empresas "velhas" de mercado tinham implantado.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Suplemento Falsificado ?   
    tb acho!
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Suplemento Falsificado ?   
    sem selo tenho absoluta certeza de falsificação!
    possivelmente quem comprou e deu boas referências preocupou apenas com o prazo de entrega.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Whey + BCAA + Glutamina ?   
    filho, vc tem quanto tempo de maromba? qtos quilos? treina em que intensidade??? Vai ver não precisa nem de Whey....desculpa se fui muito sincero...mas tem neguinho aqui que treina pesado pra caramba, tem bom shape e não está tomando nenhuma dose a mais de BCAA e Glutamina.....apenas corrigindo a suplementação com Proteína.
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    tem ótimos fixos na subsessão de matérias sobre suplementos...
    boa Kabul
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    o conceito de caro é: comprar porcaria a qualquer preço.
    o Justo é comprar produto de qualidade!!
    não esqueçam da máxima..."o barato sairá caro"
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    glutamina da ajinomoto dura até um ano a mais....mas essa importada não poderia opinar Marcelão...
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    Gregue, o Ninga foi perfeito!
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    Acho que está com uma dieta hipocalórica, apenas isto. Pelo percentual de gordura, ok, tente manter....insira mais energia na tua dieta (não esqueça do Whey ou uma boa alimentação) e faça apenas treinos de resistência por um tempo. Teu shape vai melhorar.
    Quanto aos BCAAs em forma líquida leia a composição, aposto que a fonte proteica é Colágeno Hidrolisado....ou seja, a mesma. De qualquer forma acredito mais na Probiótica do que na Integralmédica.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em O mito do BCAA   
    Não curto bcaa
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Quinoa, amaranto e whey protein: uma briga boa?   
    eu não largo meu WP por estes cereais...contudo são bons sim
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Testo darkness da integralmédica   
    se vc acreditar que ZMa e Cromo aumentam tanto assim a Testosterona.....
    Vou te contar um segredo...pra hipertrofia radial tem que alimentar bem, descansar bem (dormir), treinar muito (sentir dores e exaustão geralmente é bom) e no mínimo 7 dias na semana (persistência e mais treino)...ahhhh...o sétimo dia é apenas pra alimentar bem e descansar tb...Acho que assim, Bernardo, vc vai ficar com um shape legal.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Análise de suplementos nutricionais pelo INMETRO   
    putz a Globo tirou o vídeo do ar e não assiti
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Análise de suplementos nutricionais pelo INMETRO   
    eita como a farinha ainda está na moda e na picaretagem do Brasil.
    Ainda acho que a mobilização deveria ser com a PROTESTE!
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Oficial: Oxyelite proibido no Brasil   
    respeito sua posição...mas eu não tomo.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Oficial: Oxyelite proibido no Brasil   
    não dou a mínima pra pré-treinos.
    Vamos lá Ninga...sangue nos olhos...rsrs
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Lipo 6 Black Uc tem hormônio da tireoide?   
    este produto foi proibido no Brasil por conter uma substância não permitida pela ANVISA, veja o trecho abaixo. A matéria completa está na sessão sobre dúvidas de suplementos.

    ''A regulamentação sanitária brasileira permite que pessoas físicas importem suplementos alimentares para consumo próprio, mesmo que esses produtos não estejam regularizados na Anvisa. Entretanto, esses suplementos não podem ser importados com finalidade de revenda ou comércio ou conter substâncias sujeitas a controle especial ou proscritas no país, como é o caso do DMAA.''
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Suplementos pack são um lixo?   
    velho, leia um tópico fixo do Heraldo na sessão de matérias sobre suplementos....entenda melhor o que é maltodextrina e dextrose....na página do site tb tem uma matéria...ambas são digninas de um pouco de estudo...pode ser?
    Vc não é fã de WHEY?? explique melhor.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Suplementos pack são um lixo?   
    comprar outro suplemento pra tomar junto com um PACK??? entendi direito?? vc toma esse pack mesmo??????
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    aí garoto...tá show...parabéns.
    Mas tive a mesma impressão que o Tae....parece que nas fotos do meio tá maior...mas é isto...luz, ângulo...bem...parabéns aí
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Qual é a melhor whey barata?   
    melhor Whey não é a mais barata...pense nisto
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Creatina ethyl ester (CEE) já não é mais viável?   
    amigos, tenho uma matéria sobre creatina na sessão de matérias sobre suplementos alimentares...vale a pena dar uma olhada.
    Selo creapure...marketing!
    Se todas as empresas trabalhassem honestamente diria que a creatina seria uma comodities...massss...bem escolha a empresa que confiem e comprem dela...não precisam importar.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em TENHO GASTRITE, POSSO TOMAR CREATINA?   
    Ninga, Heitor...
    Eu não vejo a Glutamina com bons olhos pra quem visa somente a hipertrofia. Este aminoácido é sintetizado pelo organismo e quem puxa ferro sempre toma um bom WP, por isso sempre há substrato suficiente pra produção desta. O Sardinha chega a tomar 30 gramas de glutamina/dia...mas com um objetivo altamante antioxidante...Imagina a quantidade de oxigênio que a musculatura Dele consome por dia ...há produção de muito ROS
    Quanto a nós "meros mortais" 5 a 10 g está ótimo, principalmente para nutrição das células de maior mitose onde este aa é amplamente utilizado.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em TENHO GASTRITE, POSSO TOMAR CREATINA?   
    Não é verdade...pode sim tomar creatina e recomendo mais, a Glutamina. Este aminoácido é o principal nutriente das células parietais e enterais....vc melhorará a produção de muco e consequentemente a proteção contra a ação do HCl (que causa sua gastrite).
    Quanto ao problema do coração tb não há contra indicação do uso da creatina.
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    Markus B recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Escoreu sangue apos aplicação   
    Atenção...sempre que introduzir a agulha puxe o êmbolo pra conferir que não pegou nenhum vaso...se ao puxar vier sangue retire a agulha e reaplique em outro local.
    Escorrer um pouco de sangue ou óleo (dependendo da droga) após aplicar é normal...mas não usual.
    Juízo heim moçada!!

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