eu ainda nao estudei isso
mas pelo q um amigo meu da academia q tb faz fisio me disse uma vez é pra rotadores do ombro, pra dar mais estabilidade a musculatura do ombro...
quem souber falai
falo
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Abomai-xms recebeu reputação de fisiculturismo em Rotação Externa: para que serve este exercício?eu ainda nao estudei isso
