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Resultados para as tags 'cafe da manhã'.
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Estudos confirmam Benefícios do Café da Manhã com Leite
uma matéria postou Fábio Moura Veras Nutrição
Novos estudos que confirmam a importância de tomar café da manhã indicam que a refeição é ainda melhor se o leite desnatado estiver incluído nela, o hábito pode ajudar muito na perda ou na manutenção de peso. As pessoas que tomam café da manhã, especialmente cereais com leite com baixa gordura,... -
Em matéria publicada na revista FLEX, de dezembro de 2008, Joe Wuebben traz as oito maiores tolices de uma dieta e, ao mesmo tempo, explica como não cometê-las e o jeito correto de manter a boa forma. 1º erro => ser sovina no café da manhã Comer pouco no café-da-manhã pode colocar o seu org...- 2 comentários
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Overnight oat: café da manhã saudável para atletas
um tópico no fórum postou Everton Santos Tópicos sobre nutrição
Alguém já tinha ouvido falar sobre? A ideia é simples e parece bem interessante mesmo. Fonte (portal da educação física) Que o café da manhã é a principal refeição do dia não é novidade para ninguém, porém muitos atletas não conseguem, com a correria do cotidiano, preparar uma refeição bal...- 10 respostas
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- overnight oat
- café da manhã
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