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Resultados para as tags 'desjejum'.
Encontrado(s) 2 registros
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Pessoal, me deparei com o seguinte video: Pior que o que ele fala tem fundamento, estou postando para debatermos sobre o assunto, estou na reta final de um cutting, estou querendo testar. Eu ficaria com carboidratos apenas no PRE e no POS treino, sendo complexo e simples respectivamente.
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No Desjejum é Melhor Whey ou Albumina?
um tópico no fórum postou douglaskoi Tópicos sobre suplementação
Gostaria de saber ao acordar qual melhro suplemento o whey protein ou a albumina? ja vi dizerem q eh o whey pq eh rapido, mas muitos outros citaram a albumina lol qual seria o melhor?
