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Relatos Do Uso Do Oxyelite E Crescimento Muscular...
um tópico no fórum postou caaaarols Relatos de uso de suplementos alimentares
Bom, este é o meu 3 mês de academia. (Já malhei algumas vezes antes, e agora voltei) terça que vem dia 17/07 vou fazer minha 3º série! E hoje comecei a tomar o oxyelite... pois me encomodo muito com meus pneus e quero melhorar meu desempenho no treino. Tomo depois do treino Maltodextrina, Whey Protein e Creatina. Por enquanto é o que a grana dá. Informações: Peso: 53kg; Altura: 1,57 mais ou menos. Idade: 17 anos... Medidas: - Barriga: 77cm - Coxa: 54cm - Bumbum: 91cm - Panturrilha: 34cm - Bíceps: 26cm ): kkk Não tenho uma meta de peso especifica porque quero ganhar de massa magra e perder gordura, então no final vou acabar com mais peso do que estou agora. No final posto as fotos de antes e depois. =D 1º dia de oxyelite =D 7h tomei o oxyelite, 7h40 tomei um leite com nescau e desci pra academia comendo uma pêra. Não senti enjoo, nem suei mais do que o normal. Senti um leve e rápido enjoo depois de comer a pêra, um enjoozinho de quando se come demais. Vou relatar tudo mais pra eu conseguir visualizar melhor os resultados. Porque nesses três meses de academia tenho treinado pesado e vi poucos resultados... Mas espero que acompanhem. Até amanhã!- 52 respostas
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