valeu tayler , mas é foda 17 anos no lixo ai nao da pra mudar totalmente.
mas tamos ai
esses 15 dias ta foda , apareceu uns B.o da minha facu tomei de 800$ , comecei a tirar quarta , to treinando 2x na semana e nao to seguindo dieta 100%
faz tempo que nao relato kkkkkk
domigo xurras de leve , de lixo so um pouco de coca e bolo
comecei a tirar a carta , agr vai ser foda treinar , vou mandar um full body 2x to chateado
amanha posto o treino