Kabul Postado 15 de janeiro de 2013 Postado 15 de janeiro de 2013 Relaxa, brother... Agr vc já foi mais educado! Já fiquei mais contente... Abraço. Desculpe se pareci grosseiro nalgum momento, não foi minha intenção.
Brainstrong Postado 15 de janeiro de 2013 Postado 15 de janeiro de 2013 Eu tomo creatina monohidratada e acho a saturação importante. Tomo por 30 dias e paro 30 dias. Como você não sentiu nenhuma diferença tenta fazer um ciclo de creatina com beta-alanina acho que você vai gostar. Bons treinos!
---- Postado 15 de janeiro de 2013 Postado 15 de janeiro de 2013 Desculpe se pareci grosseiro nalgum momento, não foi minha intenção. Relaxa, parceiro , tá sussa.. Abração.
Markus B Postado 16 de janeiro de 2013 Postado 16 de janeiro de 2013 gostei de ver que chegaram a um acordo de cavaleiros..isso aí galera...não precisam concordar com opinião um do outro....o fórum é pra discussão mesmo....trocar idéias...mas sempre educadamente. abs.
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