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Pode tomar o hipercalórico com suco?


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  • Administrador

Tudo depende do seu planejamento alimentar. Sucos de caixinha, esqueça. São cheios de açúcar.

Prefira sucos naturais (feitos em casa) ou integrais, sem adição de açúcar ou conservantes.

Todavia, é muito melhor comer a fruta, bem mais nutritiva do que o suco.

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