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Postado (editado)

Olá galera sou novo aqui estou em busca de orientação de como montar esse ciclo:

Tenho em mãos

15ml de Deca 

3cx de Deposteron cada cx com 3amp 

1 pote de dianabol land 100 caps

Estou pesando em usar 1ml deca + 1ml de depo segunda e quinta durante 5 semanas e à partir dessas 5 semanas começar com a diana e seguir com a drca e depo  

Tenho 23 anos 5 anos de treino 80kg 170 de altura 

40 de braco contraido 

Editado por Bruno.smowk

Postado

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso:

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.
 

elisfitness.jpg

Postado (editado)

Idade:23

Altura:170

Peso:80kg

Medicações em uso:tribulus 1000mg

Problemas de Saúde:nenhun

Tempo de treino:3 anos serio 

Ciclos FEITOS com dose e tempo:Durateston 8 semanas 1 por semana 

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:1ml de deca + 1 ml de deposteron durante 5 semanas depos entro com dianabol em caps todos os produtos Landerlan

Divisão de treino e horario : treino 1 musculo por dia seg:peito terc: perna quar:cost quint ombro sext: Braco 

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Editado por Bruno.smowk
Postado
12 minutos atrás, Bruno.smowk disse:

Fazer uq se foi essa  a dieta que a Nutricionista passou em cima da minha avaliação vc vai ajudar ou so sabe criticar? 

Cara, primeiro que todos aqui estão pra ajudar. Segundo, aprenda receber criticas tbm, ainda mais nesse meio que vc tá entrando.

Aprenda a ser crítico tbm com o que te passam, se essa dieta ta bom pra vc ok, agora se quer ajuda, transcreva ela toda aqui no post para receber alterações.

inclusive vai pesar menos no seu bolso, não ter que comprar esse tanto de frufru que te passaram, só fica bonito no papel.

  • Moderador
Postado
35 minutos atrás, davidevh disse:

dieta control c control v que nutri passa para obesa sedentária...

Concordo...

Como vc ainda não postou foto, pergunto: VC ESTÁ COM O BF ALTO? QUANTO? 

Pq se seu shape estiver em dia, sua dieta está fora.

34 minutos atrás, Bruno.smowk disse:

Fazer uq se foi essa  a dieta que a Nutricionista passou em cima da minha avaliação vc vai ajudar ou so sabe criticar? 

David é um camarada que sempre ajuda e vai ajudar... Só tem que entender que o nível de testosterona do cara bomba kkkkkk

Seu ciclo proposto é com Deca. Mas qual o seu objetivo?

Poste foto podemos te ajudar no ciclo, fotos e, principalmente, dieta

Postado
1 minuto atrás, Bravo Costa disse:

Concordo...

Como vc ainda não postou foto, pergunto: VC ESTÁ COM O BF ALTO? QUANTO? 

Pq se seu shape estiver em dia, sua dieta está fora.

David é um camarada que sempre ajuda e vai ajudar... Só tem que entender que o nível de testosterona do cara bomba kkkkkk

Seu ciclo proposto é com Deca. Mas qual o seu objetivo?

Poste foto podemos te ajudar no ciclo, fotos e, principalmente, dieta

@Joana Darc sb @Jaciara Leao @Bravo Costa eu aviso ... ?

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