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Bravo Costa foi o melhor membro do dia em 20 de Fevereiro
Bravo Costa postou o conteúdo mais curtido!
Sobre Bravo Costa
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Rank
Intermediário
Musculação
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Série de Treinamento
CORRIDA 3x na semana
NATAÇÃO 2x na semana
MUSCULAÇÃO ABC 2x
Treino A:
Supino 4x8
Supino Inclinado 4x8
Desenvolvimento Barra a Frente 4x8
Elevação Lateral 4x10
Tríceps Cross Corda 4x10
Tríceps Francês 4x10
Voador 4x8
Treino B:
Puxadas de Alteres com um Braço 4x8
Barra Fixa 4x8
Remada Unilateral 4x8
Pullover Dorsais 4x8
Rosca Direta 4x10
Rosca em Pé Martelo 4x10
Flexão de Pulso com Barra 4x10
Rosca Direta Inversa 4x10
Treino C:
Agachamento Livre 4x8
LegPress 4x8
Panturrilha Leg 4x10
Alongamento com Alteres 4x10
Flexão de Pernas 4x10
Cadeira Extensora 4x10
Cadeira Adbutora 4x10
Cadeira Adutora 4x10 -
Suplementação
Gold Whey ON
Creatina
C4
Moustruos Black Skull
Centrum
Targifor -
Dieta Nutricional
Dieta Livre controlada em 3000KCal (50% carboidratos, 25% proteínas, 25% gorduras)
Medidas
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Altura
1,86
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Peso
81
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Percentual de Gordura
12
Últimos Visitantes
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Marcos...V reputou uma resposta no tópico: Propionato + Enantato de TRT (subcutâneos) + Stanozolol Oral + HCG
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Kami Back reputou uma resposta no tópico: Propionato + Enantato de TRT (subcutâneos) + Stanozolol Oral + HCG
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Propionato + Enantato de TRT (subcutâneos) + Stanozolol Oral + HCG
Bravo Costa respondeu a Bravo Costa no tópico em Relatos de ciclos
@Apollo Galeno e amigos Para ficarem orgulhosos da minha dedicação nesse ciclo kkkkk Peguei agora o exame de urina kkkk CORPOS CETÔNICOS POSITIVO (+) Sinal de que a cetose está atuando forte kkkkk Vou ali beber água e já volto kkkkkkkk -
Propionato + Enantato de TRT (subcutâneos) + Stanozolol Oral + HCG
Bravo Costa respondeu a Bravo Costa no tópico em Relatos de ciclos
Bom dia marombas e marombas Dia 20/02 (há dois dias) comecei o protocolo de aplicação de HCG... Fazendo 250UI ds2dn... Usando Chomirom 5000 UI diluído em 2ml de água bacteriostática... Aplicando 0,10 ml subcutâneo. Conforme perceba alguma mudança, vou alimentando o tópico. -
TRT - Pentravan QSP 1 ML / 70MG/DOSE
Bravo Costa respondeu a bsilva no tópico em Tópicos sobre esteroides
Na época seu LH e FSH estavam bem baixos... Podia ter tentado o tamoxifeno + HCG... Possivelmente daria boa resposta. Sua testosterona livre tb estava bem baixa, poderia ter investido em uma alimentação melhor para disponibilizar mais testosterona para o anabolismo. Observe que sua TSH (estimulante da tireóide) tb estava baixa (quase com hipotireoidismo)... Eu se fosse vc investigava a hipótese para descartar um tumor nela (talvez seja genético)... E usando testosterona, vai suprimir o eixo HPT, então se prepara (caso faça TRT) para ter hipotireoidismo -
TRT - Pentravan QSP 1 ML / 70MG/DOSE
Bravo Costa respondeu a bsilva no tópico em Tópicos sobre esteroides
Se ela for uma médica atualizada (que não me parece por carência de exames investigativos) ela sabe que HCG deve ser usado durante a TRT (talvez ela não saiba como)... Muitos médicos associam o HCG apenas a ovulação feminina... Se vc não usar, seus testículos atrofiarão e quando quiser reativa-los pode demorar mais de 6 meses... Então, fazendo TRT deve iniciar junto o HCG 500UI /semana. Isso de tamoxifeno 20mg /semana + HCG 500UI /semana já dão uma boa melhorada nas taxas... Mas da mesma forma, tem médico que só encherga o tamoxifeno para uso em tumor mamário em mulheres sem associar o efeito SERM. Além de alimentação, vitaminas, controle do cortisol (se estiver alto a testosterona baixa)... Como disse, requer investigar, investigar,... Se vc fez uso de testosterona exógena, vc zerou ou reduziu muito sua produção natural (em 1 mês o testículos atrofiam já, o LH e FSH baixar quase a zero) quando pára de usar, não tem testosterona própria... Pode ser por isso que agora está baixa... -
TRT - Pentravan QSP 1 ML / 70MG/DOSE
Bravo Costa respondeu a bsilva no tópico em Tópicos sobre esteroides
Se for usar a testosterona sugerida pelo médico, só lembre da importância dos exames para saber e descartar os porquês da baixa testosterona e se pretende ter filhos, deveria pensar em manter o HCG. E ainda, repito, existem outras maneiras de aumentar sua testosterona naturalmente. -
TRT - Pentravan QSP 1 ML / 70MG/DOSE
Bravo Costa respondeu a bsilva no tópico em Tópicos sobre esteroides
Não. Com a dosagem passada provavelmente vc estará com sua Testosterona entre 1500 e 2000... Lembrando dos riscos de estar suprafisiologico O médico devia ter pedido tomografia de hipófise, testículos e próstata. Avaliar o PSA antes do uso da testosterona. Espermograma para saber seu padrão normal... Etc Vc pretende ter filhos? Se sim, era para ele te passar junto com a testosterona o uso de HCG (para manter os testículos em funcionamento) pois com Testosterona exógena seus testículos atrofiarão (ficarão bem pequenos). -
TRT - Pentravan QSP 1 ML / 70MG/DOSE
Bravo Costa respondeu a bsilva no tópico em Tópicos sobre esteroides
E sobre a dosagem... Pentravan absorve até 55%... Sendo 70mg por dose, vc pode absorver 38,5 mg/dia que dará 269,5 mg / semana... Mais que o dobro... Com 100mg /semana sua testosterona já estaria na casa do 700ng/dl -
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TRT - Pentravan QSP 1 ML / 70MG/DOSE
Bravo Costa respondeu a bsilva no tópico em Tópicos sobre esteroides
Tem um outro detalhe muito importante: a médica não poderia passar testosterona sem saber o que está causando essa baixa produção. Vc tem noção que vc pode ter um tumor no testículo ou se sua próstata for grande não poderia tomar testosterona pois ela aumentaria a chance de ter um cancer.? Então, não querendo te assustar, vc deve investigar o que está se passando antes de fazer uma TRT e principalmente antes de fazer um ciclo com Durateston. Como Locemar falou, existem outras tentativas antes de injetar testosterona (se começar vc pode ficar eternamente dependente e poderá ficar estéril). -
Concordo. 30 ou 40mg de oxandrolona de verdade já dá excelente resultado... Só espero que essa não seja subdosada. Se for, nem 60 ou 80mg vai bater o que poderia.
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Pensei a mesma coisa kkkkk
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Ciclo Entanto de Testosterona + Estradiol
Bravo Costa respondeu a hugo46 no tópico em Relatos de ciclos
Imaginei. Pq para bater 1500 ng/dl bastariam 250mg/semana de uma boa testosterona... Ou seja, essa testosterona saiu o dobro do preço. -
Ciclo Entanto de Testosterona + Estradiol
Bravo Costa respondeu a hugo46 no tópico em Relatos de ciclos
Só uma curiosidade... Qual a testosterona que vc está usando? Pq com 500mg por semana era para estar bem mais alta. Sobre o estradiol ele está compatível com a testosterona pois existe uma relação testosterona:estradiol... Se dobrou a testosterona pode dobrar o estradiol. -
Força e resistência - Objetivo maratonas - Batata
Bravo Costa respondeu a Batata... no tópico em Tópicos sobre treinamento
Quem é esse com a cara tapada? Ninguém sabe! Kkkkk Treino show. -
CICLO ENANTATO DE TESTOSTERONA E BOLDENONA
Bravo Costa respondeu a DannagornN no tópico em Relatos de ciclos
O que inibe a conversão do DHT é a finasterida ou Dutasterida (inibidores da 5 alfa redutase)... Então, anastrozol não impede a conversão de DHT -
Definição melhorou muito. Continua grande, mas agora está mais seca. O sacrifício que vira recompensa! Parabéns, orgulho do Tiozão. Kkkk