Duas dura por semana

[Vitão bombado]

Fala marombas . Me chamo Carlos Vitor 23 anos malho a 1 ano acho que já cheguei no meu limite natural estou querendo da um up no volume, estou trincado quero manda como primeiro ciclo 1 dura por semana só pra dá um up legal o que vs acham 

[Bravo Costa]

Sinceramente, acho que em 1 ano vc não atinge seu limite natural... ou sua genética é muito bom e já está com o dhape massa e ainda pode mais ou está aquém do que poderia chegar e quer acelerar o processo com AEs.

Mas se de qq forma for fazer um ciclo essa dose vai dar resultado... e se vc está no auge do desempenho vai conseguir manter os ganhos depois.

[Kami Back]

23 anos de idade e  ano de treino e já atingiu o limite natural hehe. seu trincado é o que? rasgado com 85kg estilo diego montenegro ou rasgado com 50kg estilo magrelo?

[Vitão bombado]

Em 04/01/2022 em 10:38, Kami Back disse:

23 anos de idade e  ano de treino e já atingiu o limite natural hehe. seu trincado é o que? rasgado com 85kg estilo diego montenegro ou rasgado com 50kg estilo magrelo?

Rasgado tipo 83 kg definido todo veiado e fibrado

 

[Kami Back]

12 minutos atrás, Vitão bombado disse:

Rasgado tipo 83 kg definido todo veiado e fibrado

 

então vc é fisiculturista natural, poste uma foto ai, to curioso

[Max Machado]

Em 05/01/2022 em 14:51, Kami Back disse:

então vc é fisiculturista natural, poste uma foto ai, to curioso

aguardando a foto, rsrs