OverCrowDed Postado 17 de março de 2003 Autor Postado 17 de março de 2003 Tipo... valeu galera pela ajuda.... Eu falei isso pra ele... E ele disse que era pra somente aquecer as articulações... Mais que já tá malhando normal. Mais se alguem quiser dá mais alguma opiniao.... agradeço desde já... Falows galera!
OverCrowDed Postado 8 de maio de 2003 Autor Postado 8 de maio de 2003 isso que esse cara tava fazendo, não seria agora o que vcs chamam de HIT ou HST ? Qual a diferença ? Se tem gente que malha tudo num dia, isso seria perto do HIT ou HST? Ainda não entendi, só sei que o cara continua crescendo, hauuah!
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