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WHEY DO DEMÔNIO


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Postado

tenta q fica melhor shera.

eu preferi assim

leite + whey + nescau. poe tipo 2 colher de chá. vai vendo a dosagem.

mas ai tb depende do qnt de leite vc poe. nao deixa fica muito concetrado,senao ele fica grosso leite, ai fica ruim.

se vc gosta agradeça a mim.

se nao gosta culpe a probiotica

heehheeheehehe.

leite gelado fica mió.

se quise dá pra mim eu nao ligo viu. :)

Postado
tenta q fica melhor shera.

eu preferi assim

leite + whey + nescau. poe tipo 2 colher de chá. vai vendo a dosagem.

mas ai tb depende do qnt de leite vc poe. nao deixa fica muito concetrado,senao ele fica grosso leite, ai fica ruim.

se vc gosta agradeça a mim.

se nao gosta culpe a probiotica

heehheeheehehe.

leite gelado fica mió.

se quise dá pra mim eu nao ligo viu. :)

Argh...vou tentar.

Então, tipo eu sei que tem que tomar logo depois do treino, só que hoje eu vou ter que tomar tipo quase uma hora depois do treino...

Tem problema? Não vai dar o mesmo resultado né...

Postado
mas whey eh de rapida absorcao.. leite vai acabar com isso se misturar os 2....

O lance das proteinas concorrendo?

Ai, saco...

Postado

O lance das proteinas concorrendo?

Ai, saco...

yep... por isso q eh ruim msm.. whey + agua = eka... mas eh o jeito..

PS: se alguem jah usou algo da twinlab, responde la meu topico q eu criei da creatina dela!! vlww

  • 2 semanas depois...
Postado

Pqp, eu comecei a tomar esse Whey hj, e quase vomitei ...

Se eu colocar junto com o Whey um pouco de Tang vai atrapalhar na absorção?

Eu comprei o 100% Whey da Probiotica de Morango e Malto da Neo-Nutri sabor Laranja c/ Acerola. Hj eu tomei separado os 2, mas amanha acho que vou misturar os 2 e colocar um pouco de tang...

Quando acabar vou comprar o Whey sabor natural, pq o malto até que é gostoso.

Postado

SHERA MA CHÉRIE,

DESCULPE, MAS WHEY NO PÓS-TREINO É PRA SER TOMADA COM ÁGUA

E OLHE LÁ. O MÁXIMO QUE SE ACEITA É UM CARBO DE ALTO ÍNDICE

GLICÊMICO DE ABSORÇÃO RÁPIDA, COMO A DEXTROSE. COMO TODA A

POLÊMICA GIRA EM TORNO DE SER CALÓRICO OU NÃO, DE FATO, APÓS

UM TREINO NOTURNO, O RECOMENDADO É WHEY COM ÁGUA E SÓ.

ESPECIALMENTE SE A PESSOA JÁ TOMA UM CARBO PARA INTERROMPER

O CATABOLISMO NO PÓS-TREINO IMEDIATO. RESUMINDO, A MINHA

SUGESTÃO É BEM "ABOMAI" MESMO, OU SEJA, TOME PELA PÁTRIA:

TAMPE AS NARINAS E GRITE BEM ALTO "BRASIIIL" DEPOIS DE ENGULIR

TUDO. OU ENTÃO COMPRE UMA WHEY COM UM GOSTO UM POUCO

MELHOR. ENFIM, IMAGINO QUE CE NUNCA TEVE QUE TOMAR ALBUMINA

NEH? POWS WHEY É MELZIM NA XUPETA!!! :)

*

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