albumina da millennium

[Steve-O]

nossa, bati no liquidificador ficou exatamente igual a galera falow ae... cheia de espuma. Dai virei o negócio e até que desceu facil, o problema foi que estufou minha barriga. Kct tava doendo hehe, parecia que eu tinha comido aquela feijoada!

Agora é só esperar os gases h

[biskuy]

quando eu tomo a espuma da albumina dá uma peidorrera incontrolável!!

agora eustou fazendo anoite com água, mas mexo na colher mesmo, fica bem menos espuma e o q fica eu jogo fora...

falo!

[Taerone]

EU PESO +- 75 KG...QUANTAS DOSES POR DIA...???WHEY POS TREINO