Aprendiz_de_Maromba Postado 15 de dezembro de 2003 Autor Postado 15 de dezembro de 2003 edit: na fase OFF da creatina eu posso tomar massa? pq eu to pesnando em fazer 1 mes creatina , ai nos meses off da creatina massa anti catabolic 3200 da probiotica..
rolfo17 Postado 17 de dezembro de 2003 Postado 17 de dezembro de 2003 ja q vc é magrelo tome massa sempre...tanto na fase off como na on...
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