Quero deixar de ser frango!

[blackburn0666]

cara..

tipow faz assim...

suplementa com alguns produtinhos basicos, tipow:

4 semanas de hemogenin 100mg/dia

6 semanas deposteron 600mg/sem

6 semanas durateston 750mg/sem

8 semanas de deca 200mg/sem

ai vc vai deixar de ser frango.. pode escrever!

[dl15]

porra veio...

o melhor e nao tomar bomba

Mas se for tomar, espera te um bom tempo de treino...o cara tah a 1 mes na academia!!!Nem ta na hora de toma suplemento ainda

[Kurtz.doido]

e cara, nao toma bomba agora nao...e tb acho q vc pode e vai ganhar muito apenas com sua alimentacao, ja q vc diz q esta bem reguladinha.......acho q ainda eh cedo d + ate para suplementar.Aproveite ao maximo o q os alimentos oferecem.O seu corpo sabe exatamente o q precisa deles.

[Visitante]

cara..

tipow faz assim...

suplementa com alguns produtinhos basicos, tipow:

4 semanas de hemogenin 100mg/dia

6 semanas deposteron 600mg/sem

6 semanas durateston 750mg/sem

8 semanas de deca 200mg/sem

ai vc vai deixar de ser frango.. pode escrever!

UHEHUAEHUUAEHHUAEHUAEHUAEHHUAEHUAHAUHAUAHUAHU

ESSE É PSICOPATA

[blackburn0666]

UHEHUAEHUUAEHHUAEHUAEHUAEHHUAEHUAHAUHAUAHUAHU

ESSE É PSICOPATA

mas eh velho... ker deixar de ser frango de uma hora pra outra... entaum vai isso q eu falei... num dou 1 mês pro cara ganhar 10kg, UHuaHUAhUAHuAHUHau

[Taerone]

se quiser tomar suplementos, compre Whey, Malto, Hipercalórico, Creatina e albumina ou bcaa. Tome td junto...

CONCORDO

[driano]

em mês eh muito poko pra vc ver resultados,espere mais.

tome suplementos q iraum te ajudar bastante.

de uma pesquisada aquino no fórum q vc vai achar muita coisa de pessoas que começaram que nem vc.

[frango da malásia]

tomando essa bombaiada vou parecer um porco capado em um mês.. huauhauhahuauhahuahua

Agora fiquei na dúvida... tomo uns suplementos pra ganhar algumas calorias a mais ou não tomo nada?

Supondo que eu queira tomar algo, o que e como deveria tomar?

[]'s!

Ex-frango.

[abso]

To na mema do "frango da malasia"

to malhando faz 1 mes

se eu comecar a tomar Whey PRotein agora, da diferença?

ps: tenho 16 anos, faco 17 no meio do ano

[Boxeador]

acho melhor esperar. come mto, descansa bem e se esforça na academia q tu vai ganhar bem no começo. deixa os suplementos pra depois, pra ajudar qdo tiver mais difícil