Oque tomar enquanto malha?

[-Simbiose-]

axo q só vale tomar gatorade em treinos muito desgastantes, principalmente na parte aeróbica...se é pra puxar uns ferros acho q o mais indicado é mesmo AGUA.....

não tem muito q ficar inventando...alem do q com a grana do Gatorade da pra vc comprar algum suplemento melhor pra tomar durante o mês...

Falou tudo.

eu só tomo água nada mais.

Já ouvi dizer que tomar vitamina C dissolvida na água é bom tb.

[thiagobhte]

e o malto eu posso tomar com água?

o gosto fica ruim??

qual a quantidade de agua/malto eu tomo?

[Iniciante_20]

Eu so tomo agua >)

[Opedra]

POTE TOMAR COM AQUA É BOM.

UM ABRAÇO.

[pacman100]

gatorade ou carbup...

[Magnus Petraak]

axo q só vale tomar gatorade em treinos muito desgastantes, principalmente na parte aeróbica...se é pra puxar uns ferros acho q o mais indicado é mesmo AGUA.....

não tem muito q ficar inventando...alem do q com a grana do Gatorade da pra vc comprar algum suplemento melhor pra tomar durante o mês...

Concordo plenamente

[Visitante Jefsaint]

Carb up é uma boa opcao assim como agua e agua de coco q é rico em sais minerais,guarana em pó na agua tb é uma boa opcao

www.jefsaint2.weblogger.com.br

[Taerone]

Concordo plenamente

CONCORDO PLENAMENTE SOMENTE SE O CARA NÃO TIVER GRANA!