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Pessoal tenho uma duvida, treinei 7 meses na raça, sem nada, so tomando proteina, whey protein, uns dizem que é bom e outros que é ruim, mais o que eu quero mesmo saber é como eu faco pra tomar o animal pack ? tenho que tomar duas vezes por dia, uma so antes ou depois do treino e quando eu estou tomando é bom misturar com alguma coisa ??? ou so isso ja é o suficiente ?

bem é isso ai

[]s


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Usar whey puro depois do treino, é usa-lo como fonte de energia, use o junto com malto.

Animal pak é uma enganaçao suplemento de vitaminas muito acima dos valores diarios...

Nao mexe com hormonios, nao mexem com nada, jogo de marketing!

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Quem fala que Animal Pack é Centrum está falando asneira, basta pegar a tabela e comprar, inclusive compare os custos, e vai ver que Animal Pack supera em custoxbeneficio e concentração. Não mexe com hormônio, só o Animal Test. E pode falar o que quiser se tem ou não tem sei lá o que mas tem aquilo "o carro todo pode estar bom, mas se as velas estiverem ruins, não adianta nada" a vela seriam as vitaminas e minerais, e tipo conheço quem tomou e dizer que não deu resultado é querer se enganar deu sim, aumentou muito o peso que puxava e ganho de massa perceptivel, funciona, quem fala que não é porque nunca tomou nem conhece quem tomou vale a pena.. e quanto a mijar verde, dizem que se tomar bastante água não mija não

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Quem fala que Animal Pack é Centrum está falando asneira, basta pegar a tabela e comprar, inclusive compare os custos, e vai ver que Animal Pack supera em custoxbeneficio e concentração. Não mexe com hormônio, só o Animal Test. E pode falar o que quiser se tem ou não tem sei lá o que mas tem aquilo "o carro todo pode estar bom, mas se as velas estiverem ruins, não adianta nada" a vela seriam as vitaminas e minerais, e tipo conheço quem tomou e dizer que não deu resultado é querer se enganar deu sim, aumentou muito o peso que puxava e ganho de massa perceptivel, funciona, quem fala que não é porque nunca tomou nem conhece quem tomou vale a pena.. e quanto a mijar verde, dizem que se tomar bastante água não mija não

okz, então vamos argumentar!

- o que adianta tomar altas concentraçoes de vitaminas se elas vao embora via urina, que chega a mudar de cor, pois o corpo nao estoca. Ela vai embora mesmo!

- as vitaminas sao sim otimizadores metabolicos, anti oxidantes, mais infelizmente só pequenas doses conseguem ser absorvidas...

- mais de 40 anos de estudos nao provaram NADA, sobre melhora de desempenho ATLETICO, comparando quem suplementava e nao suplementava.. apenas com uma leve suplementaçao foi obtido menores resultados em amostras de radicais livres

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