dtzao Postado 28 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 28 de agosto de 2004 ta ae tempo de treino : 9 meses nunca cicLei. _________________ aLT: 1.85... peSo 100 kg apRoX ...BiCeps 47 Cm , Coxas 70 cm , ToRax 124 Cm, omBRos 142 Cm. aBDoMeN 80 Cm,GLuTeoS 105 Cm,paNTuRRiLhas 40 Cm.... 21 aNoS meu deus do ceu vc eh um mutante q desceu à terra? 9 meses sem nunca ter ciclado 47cm de braco.... e o resto nem precisa dizer.... quanto de %bf? 3%? ah tomcruise, nunca tive nada contra vc mas essa pegou pesado, fala serio, ninguem eh palhaço aki! nada pessoal Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
demolitor Postado 28 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 28 de agosto de 2004 tempo de treino 7 meses Idade: 17 182 cm 70 kls Braço: 36 Torax: 100 anti braço: 29 ombro: 114 cintura: 82 perna: 52 se medindo no meio alias onde é o certo de medir perna? panturrilha: 36 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Kid_Musculo Postado 28 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 28 de agosto de 2004 tempo de treino: 4 meses Idade: 18 Altura: 1,82 Peso: 90 KG Braço: 39,5 anti braço: 33 ombro: 122 cintura: 82 perna: 68,5 panturrilha: 40 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante ToM CRuiSe Postado 28 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 28 de agosto de 2004 meu deus do ceu vc eh um mutante q desceu à terra? 9 meses sem nunca ter ciclado 47cm de braco.... e o resto nem precisa dizer.... quanto de %bf? 3%? ah tomcruise, nunca tive nada contra vc mas essa pegou pesado, fala serio, ninguem eh palhaço aki! nada pessoal uhauhauhuahuahauhauhauahuaha nem so nada de mais não.. meu Bf deve tar em 8, 9 taLvez 10 por ae Tipo nada de misterio no meu corpo tipo ... e mo faciL ganha massa .. e simpLes. ke eu fiz tomei mto hiper caLorico.. e deu.. 1° mes deu pra ganha 8 kg... = 4 cm de braço .. 2° mes deu 5 kg 3° 5 Kg apartir do 4° mes diminuiu mto os ganhos.. ficou de 1 a 3 kg no maximo.. e simpLes... é so ter $$ pra torra em supLemento.. que quaLker um fica grande.. se bem k eu não sou grande coisa.. 47 cm pra 1,85 e quase nada...Tipo em novembro quando começei tava com 35,34 cm de braço ,em fevereiro eu tava com 42 cm e por ai foi.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Kid_Musculo Postado 28 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 28 de agosto de 2004 Cara... pra que vocês ficam discutindo com uns e outros que dizem ter 60 de braço ou 80 de perna... parem com isso e deixem pra lá existem pessoas que tem vergonha de postar suas medidas reais e ficam falando medidas imaginarias pra enganar os outros... eu só sei de uma coisa eles não estão enganando os outros e sim a si mesmos... eu naum tenho vergonha do meu corpo não e tenho o maior orgulho dele mesmo estando com %fat um pouco alto + de uma coisa eu tenho certeza vou fazer de tudo pra mudar e não inventarei medidas pra me fazer superior sobre os outros usuarios... não tô falando de ninguem... mas se a Carapuça serviu... Fazer o que... Falw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
O Demolidor Postado 28 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 28 de agosto de 2004 IDADE: 19 TEMPO DE ACADEMIA: 8 ANOS ALTURA: 1,76 PESO: 44 KG BRAÇO: 24 (QUENTE...) ANTEBRAÇO: 13 CM COXAS: 89 CM ABDOME: 102 CM TORAX: 77 OBJETIVO: MANUNTENCAO, POIS JA CHEGUEI NO NIVEL QUE QUERIA... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Postado 29 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 29 de agosto de 2004 IDADE: 19 TEMPO DE ACADEMIA: 8 ANOS ALTURA: 1,76 PESO: 44 KG BRAÇO: 24 (QUENTE...) ANTEBRAÇO: 13 CM COXAS: 89 CM ABDOME: 102 CM TORAX: 77 OBJETIVO: MANUNTENCAO, POIS JA CHEGUEI NO NIVEL QUE QUERIA... Essa foi boa!! No mesmo nível da maioria dos posts desse tópico. Acho que "história p/ boi dormir" tem q ser postada no diversos. Falow! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Postado 29 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 29 de agosto de 2004 IDADE: 19 TEMPO DE ACADEMIA: 8 ANOS ALTURA: 1,76 PESO: 44 KG BRAÇO: 24 (QUENTE...) ANTEBRAÇO: 13 CM COXAS: 89 CM ABDOME: 102 CM TORAX: 77 OBJETIVO: MANUNTENCAO, POIS JA CHEGUEI NO NIVEL QUE QUERIA... Essa foi boa!! No mesmo nível da maioria dos posts desse tópico. Acho que "história p/ boi dormir" tem q ser postada no diversos. Falow! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
avian Postado 30 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 30 de agosto de 2004 IDADE: 19 TEMPO DE ACADEMIA: 8 ANOS ALTURA: 1,76 PESO: 44 KG BRAÇO: 24 (QUENTE...) ANTEBRAÇO: 13 CM COXAS: 89 CM ABDOME: 102 CM TORAX: 77 OBJETIVO: MANUNTENCAO, POIS JA CHEGUEI NO NIVEL QUE QUERIA... Voce ta muito grande... a mulherada nem curte cara desse tamanho! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
TecoSantos Postado 30 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 30 de agosto de 2004 na boa,o biceps vcs medem como? com o braço esticado e o biceps relaxado ou forçando o biceps e medindo o maior tamanho? relaxado o meu ta dando 30 a 31cm e as mina fala q eu to com moh bração e perto de vcs meu braço eh fininho.... expliquem ae como vcs medem..!! falow Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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