Starter Postado 15 de abril de 2005 Autor Postado 15 de abril de 2005 L-carn nao funciona.. vc teria que tomar litros e litros pra TALVEZ fazer algum efeito.. nada foi comprovado em humanos e os testes em animais usavam quantidades enormes em relacao ao peso do bixo... BCAA tb nao funciona.. todos os humanos saudaveis tem quantidades suficientes de aminoacidos essenciais no sangue.. suplementar com isso só se vc for deficiente de algo.. vc tem pâncreas e fígado como nós, certo? então não precisa.. sobre BCAA (leia pelo menos a conclusão): http://www.gease.pro.br/artigo_visualizar.php?id=28 sobre L-CARN (idem): http://www.gease.pro.br/artigo_visualizar.php?id=144 []'s bom cara eu li isso ai.. e sobre a Carnitina, os estudos que comprovam lá e tals, sao bem velhinhos né, pode-se dizer até obsoletos, mais eu nao sei ao certo.. sobre o BCAA me intrigou e vou buscar saber mais, só que no meu caso parece que é o unico que ele age bem, iniciantes que vao até a fadiga, eu por ex comecei academia a 2 meses e faço mto aerobico saiu da academia quase morto!
lucimar Postado 15 de abril de 2005 Postado 15 de abril de 2005 O Paulo Gentil está bem desatualizado. Concordo!!! Jah li todos os textos do cara e percebi que ele eh contra tudo!! Ateh whey... Nao confio nos textos dele
aturgyl Postado 15 de abril de 2005 Postado 15 de abril de 2005 existe algum estudo de 2005 que comprove que a terra é redonda ? eu mesmo ja tomei l-carn e bcaa varias vezes sem sentir nada.. e não sou só eu
zapatista Postado 15 de abril de 2005 Postado 15 de abril de 2005 Concordo!!! Jah li todos os textos do cara e percebi que ele eh contra tudo!! Ateh whey... Nao confio nos textos dele para referencia eu prefiro os artigos de um mestre em fisiologia, do que rotulo de produto.
avian Postado 15 de abril de 2005 Postado 15 de abril de 2005 Então procura outras fontes ué. Tem literatura pacas em inglês sobre a ALCAR, é só procurar.
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