Villas Postado 21 de junho de 2005 Autor Compartilhar Postado 21 de junho de 2005 $lipkno†, não é muito 4 exercícios p/ bíceps como vc sugeriu? Rosca Direta com barra reta, Rosca direta com barra W, Rosca com barra H, Rosca concentrada no Banco Scott. abço, N. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
faustoodilon Postado 15 de dezembro de 2009 Compartilhar Postado 15 de dezembro de 2009 O pessoal se prende muito às questões hormonais, como se isso fosse a única fonte mágica de anabolismo. Mas eu acredito que se houver esforço e determinação suficiente, o corpo irá reagir sim, de um jeito ou de outro. A ciência aparece e nos dita como devemos agir, mas deveria ser o contrário, a ciência apenas explicar os fatos que já conseguíamos há séculos sem ela! Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Boderh Postado 15 de dezembro de 2009 Compartilhar Postado 15 de dezembro de 2009 Nosssa o tópico é de 2005 que é que querem resgatando isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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