marombeiro.uy Postado 9 de julho de 2005 Compartilhar Postado 9 de julho de 2005 Ae galera, qro postar aqui os suplementos q vou tomar, para postar resultados e para receber opinioes. Em primeiro lugar acho bom postar o objetivo: Ganhar ums 4 kgs de massa magra. (minimo) Acontece q eu sou um desses caras q tem dificultade de ganhar massa, ñ tenho muita dificultade mas tenho q ralar muito pra notar diferença. Meus dados: 17 anos, 178 mts, 71kg, 35 cm de braço (foi o unico q eu consegui aumentar)... Bem, assim como maioria do pessoal quero ganhar massa magra, pelo que decidi começar uma dieta composta de: -Enzicoba (Cobamamida 5 mg, mandei manipular) -Vit Smilax (da Midway) -GH Bolic (da Bodybuilders) -Proteina de Soya (da Nutrisoy) -Creatina (da Nutrilatina) -Winstrol (Comprimidos manipulados) -Dianabol (Comprimidos manipulados) Tomo o Enzicoba de 5 mg duas vezes ao dia, com o almoço um comprimido e com a janta outro (Acho q essa quantia esta bm pq o GH Bolic contem coenzima b12, e juntos formam quantidades mais do q necessarias do complexo b12). O GH Bolic, tomo 5 capsulas por dia, antes de dormir junto com um shake de proteina e leite (com adoçante). A creatina consumo 1 colher de cha antes do treino, junto com 30 gotas de Vit Smilax e um shake de 30 gramas de Nutrisoy (65% de proteina) com 250 ml de leite desnatado. Na volta do treino consumo outro shake de proteina de soya com alguma bolacha salgada, o q garante 30 gramas de proteina por refeiçao, sendo cada refeiçao distante no maximo 3 horas uma da outra. O Win e o Diana tomo de acordo ao ciclo (mas acho q ñ posso falar disso aqui) Trato de garantir 140 gramas de proteina por dia, suplementando com a proteina de soja, um litro de leite e a comidinha basica de todo ser humano. Bebno agua consideravel, mas to mijando muito, vou no banheiro cada 45 minutos. Gostaria que avaliassem minha suplementaçao e me dessem dicas e o q acham. Podem postar o que quizerem, brigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rbr Postado 9 de julho de 2005 Compartilhar Postado 9 de julho de 2005 Meu deus kuanta burrice! Se vc vai tomar winstrol ( concerteza o comprimido deve ser so farinha pois nao tem mais original) jah compro novaldex e tomaxifeno e capsulas de boldo? ele eh um 17aa e eh toxico para o figado! Segundo esse seu ciclo ta uma merda! Tira: -Vit Smilax (da Midway)..........aff olha o q vc compro mano...isso eh um lixo! -GH Bolic (da Bodybuilders) -Proteina de Soya (da Nutrisoy) Tome: -Enzicoba -Whey protein (marca boa no minimo 24g de proteina p/ 30g do produto) -Creatina E kuantos aos winstrols e dianabols da eles pra mim! Brincadeiras a parte.....mas acho realmente q vc nao deveria fazer esse ciclo. Vc esta completamente desenformado ( um kra q compra Vit Smilax da midway tem q esta desenformado) e seu ciclo esta uma merda. Alem do ciclo ser so oral q vai arregaça seu figado. Masss como eu sei q vc nao vai me ouvir entao faz pelo menos o seguinte: me da esse comprimidos de dianabol e jogo os winstrols fora q deve ser seo farinha,e faz um ciclo de iniciante...3 opçoes pra vc: Compra um bujao stanazolol FM 30ml 50mg/ml + 12 durateston 250mg/ml Manda duas duras por semana....depois da terceira semana de dura começa e mandar o stan todo dia 1ml ( se vc cançar de dar agulhadas pode tomar o q perderia 10% da eficacia do produto).....depois de 21 dias apos a aplicaçao da ultima durateston tome clomid......( esse eh um dos ciclos mais seguros) ou 12 deca durabolin + 12 durateston 2 decas e 2 duras por semana...novaldex (para previnir gine) e clomid 21 dias apos a ultima aplicaçao de dura. ou 8 comprimidos de hemogenin por dia durante 6 semanas ps: o ultima foi brincadeira nao leve a serio ein? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
kernel Postado 9 de julho de 2005 Compartilhar Postado 9 de julho de 2005 vc não espera crescer usando vit smillax, gh bolic e proteina da soja neh? ai jesuis viu, se for gastar essa grana toda, gasta com um myoplex que c ganha mais ou então fica na creatina + malto + whey mas querer crescer agora soh nos AA's, putz hein Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
zapatista Postado 9 de julho de 2005 Compartilhar Postado 9 de julho de 2005 ciclar para ganhar 4kg é piada... onde voce vai manipular as drogas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
marombeiro.uy Postado 10 de julho de 2005 Autor Compartilhar Postado 10 de julho de 2005 Acontece que eu comprei o Gh Bolic, e de Brinde me deram o Smilax, (ñ vou jogar no lixo ne) O Enzicoba eu manipulei numa farmacia aqui da minha cidade, mas o winstrol e o dianabol eu comprei na argentina, acompanhado de acido tioctico (protetor hepat) e clomid. a proteina foi a unica que consegui, e ja comprei 5kg de uma vez so. Ah! e a creatina e da Integralmedica ñ da nutrilatina. Comprei o enzicoba pq é um estimulante da sintese proteica, e acho q a proteina de soja tem um alto teor de aminoacidos, alem disso estou consumindo muito frango. O winstrol e o Dianabol acho que formam uma boa combinacçao pra ganhar massa. Mas postei aqui pra isso pra receber dicas dos que sabem, eu ñ sei nada. So sei q qero crecer muito, ñ interessa quanto isso me leve. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rbr Postado 10 de julho de 2005 Compartilhar Postado 10 de julho de 2005 Acontece que eu comprei o Gh Bolic, e de Brinde me deram o Smilax, (ñ vou jogar no lixo ne) O Enzicoba eu manipulei numa farmacia aqui da minha cidade, mas o winstrol e o dianabol eu comprei na argentina, acompanhado de acido tioctico (protetor hepat) e clomid. a proteina foi a unica que consegui, e ja comprei 5kg de uma vez so. Ah! e a creatina e da Integralmedica ñ da nutrilatina. Comprei o enzicoba pq é um estimulante da sintese proteica, e acho q a proteina de soja tem um alto teor de aminoacidos, alem disso estou consumindo muito frango. O winstrol e o Dianabol acho que formam uma boa combinacçao pra ganhar massa. Mas postei aqui pra isso pra receber dicas dos que sabem, eu ñ sei nada. So sei q qero crecer muito, ñ interessa quanto isso me leve. Eu jah te disse q seu ciclo tah uma merda! E nao se cresce assim rapidamente do jeito que vc ker...por enkuanto tome essa soja a creatina e a enzicoba e o gh bolic ( eh uma merda )......e peskise mais para ciclar ae's pois vc nao sabe nada ainda....e pra ciclar ae's esses suplementos que vc compro nao adiantariam muita coisa....u unica q ia ajudar era esse soya e a ezicoba, mas para realmente ter um bom resultado com ciclo de ae's tem q tomar muito whey protein ( marca boa ), malto, albumina e comer q nem um cavalo. Eh isso kra...nao faça nada sem se informar melhor pois crescer nao eh importante mais sua saúde tbm! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
CMPOWELL Postado 11 de julho de 2005 Compartilhar Postado 11 de julho de 2005 CICLANDO : GRANDE BOSTA! Vit Smilax! ahahahahaha.... fora esses comprimidos ae! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ninga Postado 11 de julho de 2005 Compartilhar Postado 11 de julho de 2005 É a coisa ta bem feia ein parcero?? Cara 4 kg não é tanta coisa, vai no supermecado, compra alimentos nutritivos, 1 pote de mass gainers da nutrilatina e 1 creatina. Treina forte, de preferencia com acompanhamento de um treinador e que tu ganha isso facil.. Esse ciclo ai ta quase uma piada cara.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
araga Postado 11 de julho de 2005 Compartilhar Postado 11 de julho de 2005 Rbr, vc ñ deveria estar passando ciclos para ele pois com 17 anos ñ se toma ANABOLIZANTES só vai prejudicar o cara.. vai desregula todos os hormonios..e etc etc etc... colaterais que td mundo aki ja sabe Agora marombeiro.uy, vc devia se informar mais pq com esses suplementos ai como Vit...,Ghbolic é tudo furada fica na Creatina,Whey,Hipercalórico que vc vai ganha bem mais do que essas piadinhas ai... e nda de ANABOLS com essa idade.. esses que vc compro é td fake! fica nessa suplementação que vc ganha bem mais! posta ai os resultados depois! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rbr Postado 12 de julho de 2005 Compartilhar Postado 12 de julho de 2005 Rbr, vc ñ deveria estar passando ciclos para ele pois com 17 anos ñ se toma ANABOLIZANTES só vai prejudicar o cara.. vai desregula todos os hormonios..e etc etc etc... colaterais que td mundo aki ja sabe Agora marombeiro.uy, vc devia se informar mais pq com esses suplementos ai como Vit...,Ghbolic é tudo furada fica na Creatina,Whey,Hipercalórico que vc vai ganha bem mais do que essas piadinhas ai... e nda de ANABOLS com essa idade.. esses que vc compro é td fake! fica nessa suplementação que vc ganha bem mais! posta ai os resultados depois! Desculpa nao tinha lido que ele tinha 17 anos...mas mesmo assim eu receitaria pq concerteza ele vai ciclar ( eu conheço bem isso pq kdo eu tinha 16 todos falavam pra eu nao ciclar e eu ciclei) so que me arrependi pq meu ciclo foi muito ruin apesar de nao ter dado colaterais...por isso eu receitei pra que ja que ele vai fazer a parada que faça direito pelo menos... mas se tiver 17 anos realmente eu nao recomendo vc usar durateston pois eh testosterona e vai estragar seu bilau...espera faze 21 anos e faz tudo diretinho...enkuanto nao chega essa idade vai no whey, malto e creatina. Espero ter esclarecido que essa nao foi minha intensão ok araga? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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