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oq axam desse whey ? 100% pure whey prontein ( probiótica)


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Visitante Bruno_luzze
nao gosto da probiotica, tudo que tomei dessa marca foi um lixo... creatina, bcaa e whey

probiotica sux! :evil:

bicho, sem dieta descente nao espere efeito nenhum, nas ultimas duas semanas usei o MRP da probiotica ganhei dois kilos

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Cara, tomo o Whey de 30-45 min depois do treino, 60g de Whey com 200ml de água. Sendo que logo após o treino tem um Malto. Usei um ponte do 3w no mês de Janeiro, neste mês de Fevereiro agora to usando a Whey da Designer, no fim do mês posto os resultados que obtive com ela. Espero ganhar mais outros 5 quilos este mes, rumo aos 95Kg.

Abracos brother.

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