hwoarang Postado 12 de dezembro de 2006 Postado 12 de dezembro de 2006 fala pessoal!! treino a 4 meses, estou me suplementando com hyper, creatina e malto. meu amigo q treina comigo, mais um poko mais de tempo 8 meses, resolveu comprar o Animal Pak da Universal... como é um poko caro, eu ajudei ele a comprar, com isso fikei com 22 packs... ele flw q vai tomar dia sim dia nao... na opiniao de vcs q entendem do assunto, o que é o melhor a se fazer?? sem ter como resposta jogar fora ou dar pro meu amigo hehehehehehhe agora se nao tiver jeito de tomar 22 pack, o jeito eh doar pra ele =p aguardo respostas e dicas vlwww []'s ]-[woaRang
hwoarang Postado 13 de dezembro de 2006 Autor Postado 13 de dezembro de 2006 =/ ninguem pode me ajuda ai??
LnCohim Postado 13 de dezembro de 2006 Postado 13 de dezembro de 2006 O q é melhor a ser feito? Toma o suplemento, ué. Mas nada de tomar dia sim dia nao, toma todos os dias.
romeo Postado 13 de dezembro de 2006 Postado 13 de dezembro de 2006 na opiniao de vcs q entendem do assunto, o que é o melhor a se fazer?? sem ter como resposta jogar fora ou dar pro meu amigo hehehehehehhe ]-[woaRang Guarda os paks bem guardados...dae qnd teu amigo tver mais grana, vende p ele!!! Toma msm...sem negocio d pular dias...
Lucas Ponte Postado 14 de dezembro de 2006 Postado 14 de dezembro de 2006 toma todo dia msm ate acabar Galera tb tenho uma duvida sobre o msm suplemento eu malho ah uns 8 meses e fiquei parado há hum mês e voltei agora(faz uma semana q voltei) e queria saber se posso tomar,pois o treinador do meu irmao disse q se for tomar no 1 mes vc vai ganhar musculos mas dps de um tempo perde tudo? ajuda ai
Kinzel Postado 14 de dezembro de 2006 Postado 14 de dezembro de 2006 Koe Dando um UP no Tópico... Eu treino(malho) a 1 ano e 2 meses; E to pensando em malhar com suplementos fortes nessas féras, para só manter durante as aulas. Tipo; Eu estou pensando em: Maltodextrina - De manhã(Jejum) Animal Pack - 30 mins depois do almoço - Treinar depois de 30 mins de ter tomado o Animal Pack( 1h do almoço)- Malto + Whey - Depois de treinar whey - Quando for dormir Animal Pack é da universal. O que vocês acham?? Abraços
romeo Postado 15 de dezembro de 2006 Postado 15 de dezembro de 2006 Ae galera...tava vendo a cerca do Animal e encontrei esse comentário q enfoca o meu pensamento tb... "Acredito que a melhor estratégia de marketing de todos os tempos em relação a suplementos alimentares, praticamente todo mundo já usou ou conhece alguém que já usou, mesmo sabendo que o suplemento em sí é "horrivel". Antes que alguém venha dizer que ele é um ótimo suplemento cheio de vitaminas, aminoácidos e algumas substâncias pouco úteis como cartilagem de tubarão devo ressaltar que a hipervitaminose é nociva ao ser humano, e se repararem no rótulo do Animal pak (fabricado pela Universal Nutrition) possui diversos exageros em sua fórmula, vitaminas hidrossolúveis podem ser expelidas pela urina, porém vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K) tendem a se acumular nos rins podendo causar maiores colaterais, verifique abaixo a quantidade dessas exatas vitaminas numa única porção de Animal Pak: Vitamina A - 9900IU (como acetato & 66% como ß-caroteno) 198% -Vitamin D - 680IU (como ergocalciferol) 170% -Vitamin E - 300IU (como tiamina HCI) 1000% Além dessas quantidades exageradas de vitaminas o Animal Pak é um suplemento nada barato, que só vai lhe custar uma grana que poderia ser muito útil comprando comida ou investindo e coisas mais úteis." Retirado de outro fórum... Escrito por Kusanagui .
jaay Postado 16 de dezembro de 2006 Postado 16 de dezembro de 2006 Velho eu acho q os unicos suples uteis sao whey malto creatina e albumina. O resto eh gastar $$. minha opiniao vlw
hwoarang Postado 16 de dezembro de 2006 Autor Postado 16 de dezembro de 2006 valew pessoal pelas dicas =p mais como agora ja ta comprando, eu vou tomar ele mesmo... hehehehhe meio pote foi o que eu peguei... tomarei 1 pack todos os dias de treino... mais so que eu tenho uma duvida ainda... eh aconselhavel tomar o animal pak 30-40min antes do treino e depois do treino whey+malto+creatina????? algum problema quanto isso?? []'s ]-[woaRang
Extdefmaxvas Postado 16 de dezembro de 2006 Postado 16 de dezembro de 2006 Posso viver 1 milhão de anos, e nunca vou entender POR QUE ? alguem faz a opção de se entupir com sei lá quantos comprimidos INDIGESTOS de um Produto um tanto o quanto "controverso", quando existem coisas já sacramentadas como Whey, Albumina, Creatina, hiperproteicos como Myoplex. Na minha opinião é 50% masoquismo e 50% Vitima do marketing. E esse lance da Hipervitaminose um camarada meu que anos atras estava se formando em nutrição, já tinha me falado, e o cara entende da coisa.
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