SUPLEMENTOS QUE EU TOMEI (NOTA DE 0 A 10)

[vinicaballero]

whey protein milleniun 5

whey protein slab 6

whey protein perfect 7

radiacal pack (bsd boy sports) 9

body pack (body action) 1

cgt (creatina glutamina e taurina) manipulado 8

[alx_25]

Whey

Universal - 8

Maltodextrose

Atletica - 7

Creatina Midway - Tenho vergonha de dizer q tomei essa merda

Creatina Integral Médica - 5

[LadeirA]

Dymatize é uma otima marca nné?

[romeo]

Dymatize é uma otima marca nné?

É sim...

[LadeirA]

Vlw pela resposta..me aliviou hehehe

Estou com Dyma-Burn Xtreme

queimar gordura, tem efedrina pra pilhar

mais estou afim ganhar massa magra tambem pra ficar travado e secar com esse dyma

o que recomendam?

Whey(perfect)+malto+creatina

Dyma e Cla(perfect)

[mateuslp]

creatina universal = 8 (mta força)

whey optimun = 8

whey probiotica 3W professional = 7

bcaa probiotica = 5 (nao vi mta diferença)

Agora to tomando whey iron tek, maltodextrina (qquer uma, a mais barata! ) e iniciei com uma albumina em capsulas (da integral medica se nao me engano). vamos ver oq rola!

sobre esse whey iron tek nao to gostando muito nao, ta inferior ao na probiotica. a albumina ainda nao deu tempo pra fazer efeito. Ainda pretendo experimentar o famoso xpand, ai posto os resultados!

Abraços

[Little Monster]

MULTIVITAMÍNICO - Animal Pack (universal) - 8,0

NO - Nox3 (universal) - 8,5

HÍPER CALÓRICO - Mighty One (optimum) - 7,0

Serious Mass (optimum) - 7,5

AMINOS - Animal Nitro (universal) - 4,0 --> recuperação eh mto boa, mas quase nada de ganhos musculares. Outros aminos MTO MAIS BARATOS fazem o mesmo.

WHEY - Triple Whey (nutrilatina) - 8,0 (curti pra k7 esse whey, mto bom!)

Designer (a importada mesmo) - 7,5

[JOAOMBAR]

Hipercalorico

midway 4 ►foi meu primeiro suplemento e por isso nao foi tao ruim

probiotica milenuim►chocolate►0 ►me deu fortes dores na barriga

►baulilha►6►pelo preco nao e tao ruim

DNA soy►lixo►0►intragavel

Serious mass►10►esse sim um hiper de respeito►porradao

Whey

Milly►6►pelo preco nao ~e tao ruim

body actlion►4

Designer►9►o gosto ~e excelente

Tribullus terestris manipulacao►e termos de musculacao►4►ajuda na rcuperacao e so

►em termos de esporte►10►meu rendimento na natacao melhorou de maeira impresionante da noite pro dia

Creatina

ultimate nutrition►8►tive um bom ganho de for~ca mas acho que pequei por nao ter feito uma dieta hiper melhor e por isso ganhei apenas 2,5kg

[Karmagedon]

Whey's:

Optimum: 9

Nature's best: 9

Designer: 9

Milly: 8

Integral Médica: 1

NO's:

NOX3 Universal: 8,5

Albuminas:

Salto's: 10

Probiotica: 0(fiquei com caganeira de tomar essa porcaria)

Creatinas:

Universal: 9

Suplementos que tenho vergonha de citar que tomei:

Vit Smilax Midway: -25

Nitro HMG Nutrilatina: 1

CLA Integral Médica: 0

Universal Animal Pak: 1