galloV017 Postado 24 de setembro de 2007 Postado 24 de setembro de 2007 Vc deve treinar forte, mas não deve fazer dieta p/ganho de massa muscular, como disse vc quer perder as gordurinhas, só com um bom treino esse problema se resolve.
vituraia Postado 25 de setembro de 2007 Autor Postado 25 de setembro de 2007 Vc deve treinar forte, mas não deve fazer dieta p/ganho de massa muscular, como disse vc quer perder as gordurinhas, só com um bom treino esse problema se resolve. hum, entendi...
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