Fish Oil Optimum ou um Flaxseed Oil da Optimum?

[Halteres]

Entao pessoal eu estava querendo repor meu estoque de Fish oil que esta pra cabar e me veio uma duvida o oleo de peixe possui omega3 , entao me bateu uma certa duvida, o que seria melhor adquirir, um Fish oil optimum ou um Flaxseed Oil da optimum que tem varios tipos de acidos gordurosos e possui omega 3 6 9, se alguem souber fala ai abraç

[alwaysgrowing]

a cara, se esse produto da optimum contém os ômegas 3,6 e 9 e é mais completo do que o óleo de peixe tradicional,não vejo porque não optar por ele

[Bunitinho]

a cara, se esse produto da optimum contém os ômegas 3,6 e 9 e é mais completo do que o óleo de peixe tradicional,não vejo porque não optar por ele

(2)

[Halteres]

e pq o preço do oleo de peixe e superior mesmo tendo menos diversidades de acidos foi por isso que perguntei... mas na logica seria isso mesmo

[thiagojsb]

Uma dúvida.

Estava vendo no rótulo do Fish Oil da Optimum e aparece 5mg de colesterol

http://www.bodybuilding.com/store/opt/fish.html

Esse colesterol é bom?

Vi que outros produtos que não tem colesterol, exemplo: http://www.bodybuilding.com/store/now/ultra3.html

Será que isso é ruim? Alguem sabe alguma coisa sobre?

Obrigado.

[ippo]

Uma dúvida.

Estava vendo no rótulo do Fish Oil da Optimum e aparece 5mg de colesterol

http://www.bodybuilding.com/store/opt/fish.html

Esse colesterol é bom?

Vi que outros produtos que não tem colesterol, exemplo: http://www.bodybuilding.com/store/now/ultra3.html

Será que isso é ruim? Alguem sabe alguma coisa sobre?

Obrigado.

deve ser colesterol bom, mais msm q fosse ruim, 5g é quase nada