Postado 7 de agosto de 201113 anos ñ sei se é o topico certo, vcs cresceram depois dos 16 anos?? so tenho 1,70... faço academia ha 6 meses, so agachamento e hack q atrapalha o crescimento ne?
Postado 9 de agosto de 201113 anos cara eu tenho 17, parei de crescer aos 16.. quando tirei um raio-x do joelho meu medico disse que o esqueleto ósseo ja era de adulto, no maximo mais 1 cm eu cresceria, ja fazia academia mas acho que nao teve nada a ver!
Postado 10 de agosto de 201113 anos Academia nao atrapalha no crescimento, ao contrario eu acredito q pode até estimular.. Vc vai crescer o tanto q tiver q crescer de acordo com a tua genetica.
Postado 11 de agosto de 201113 anos de q? genetica, alimentaçao, etc nao axo q musculaçao vai interfirir
Postado 14 de agosto de 201113 anos Comecei a treinar com 16 anos, eu tinha 1.74m de altura e fazia agachamento, hj tenho 20 e tenho 1.82m ... Mito !
Postado 15 de agosto de 201113 anos Comecei a treinar com 16 anos, eu tinha 1.74m de altura e fazia agachamento, hj tenho 20 e tenho 1.82m ... Mito ! viu soh, eu sabia, depende de pessoa pra pessoa!!!!!!!!!!!
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