BrunoNet Postado 14 de setembro de 2011 Autor Postado 14 de setembro de 2011 Então pode ser assim whey+glutamina+malto pos treino e antes de dormir glutamina???
BrunoNet Postado 15 de setembro de 2011 Autor Postado 15 de setembro de 2011 Eu posso toma glutamina c/ algum outro liquido ou do com água???
ippo Postado 15 de setembro de 2011 Postado 15 de setembro de 2011 Eu posso toma glutamina c/ algum outro liquido ou do com água??? pos treino toma com teu shake, outro horario pode ser com agua, leite, qualquer coisa da certo, abraço
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