Meus 10 Anos De Treino! Objetivos/frustações/replanejamentos

[Painkiller12]

Oloco Heraldo Maloqueiro Sofreu hein cara,mais o que conta é que você superou tudo e todos que falaram que você não conseguiria,tá ai um belo exemplo para ser seguido, com certeza tenho alguém para eu me espelhar e ver que também consigo chegar nos meus objetivos.

Parabéns Heraldo Maloqueiro e continue assim que tu não tem nada a perder.

[Heraldo Costa]

Se tem alguém em quem vou me inspirar.. Será em você. Tenho exatamente 25 anos..

Tenho sofrido um bocado também..

Muito obrigado por esse tópico. Muitos precisam ler ele pra erguer a cabeça e não desistir.

Tá de parabéns. Muito obrigado!

Oloco Heraldo Maloqueiro Sofreu hein cara,mais o que conta é que você superou tudo e todos que falaram que você não conseguiria,tá ai um belo exemplo para ser seguido, com certeza tenho alguém para eu me espelhar e ver que também consigo chegar nos meus objetivos.

Parabéns Heraldo Maloqueiro e continue assim que tu não tem nada a perder.

poxa..valeu mesmo galerinha..tamos juntos..qualquer parada que eu puder ajudar e se estiver ao meu alcançe podem contar comigo aqui viu?

e vamo que vamo..abção

[Taerone]

puta que pariu tu era feio pra caraio heim huauhahua

parabéns pela evolução e pela mudança de estilo tb, pq antes, pqp kkkkk

abs

[Heraldo Costa]

mas eu continuo feio...so a carcaca que deu uma melhorada...huahuahuahua

valeu tae..tamos juntos mano...abcs

[fisiculturismo]

Parabéns pela força de vontade e dedicação!

Agora serve de exemplo para outras pessoas!

No Facebook: http://www.facebook....31&l=34fd9ae6d3

[FelAlv]

Heraldão já virou até garoto propaganda do amarelão! O cara é FODA.

puta que pariu tu era feio pra caraio heim huauhahua

parabéns pela evolução e pela mudança de estilo tb, pq antes, pqp kkkkk

abs

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[fernandosjj]

muito bom heraldo, parabéns cara, mudou muito e com certeza é inspiração pra muitos aqui no fórum... to correndo atrás de fotos de como eu era antes da academia pra depois(alguns anos ainda) montar um antes/depois assim...

[Sara Pereira]

bem legal a historia, gostei bastante

serve de motivaçao pra um monte de gente

continua assim

abraços

[SrTigraox]

' Parabéins ai mano, vai motivar muito a galera ai, isso nos faz crer que com luta e força de vontade concerteza iremos atingir nossos objetivos.

-Forte Abraço.

[Wandir Reis]

Mano, tu era só o pó hein rs....rs

Apesar que eu pesava 60kg na época da faculdade, só o cabide tb.

10 anos de treino é foda hein , eu tenho 7 meses e já to cansado hahahaha

Parabéns pelo resultados e força de vontade !

abs