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  1. Greyce Bernardo

    Greyce Bernardo

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    • By bigao2v
      Bom dia,

      To bem acima de peso, tenho 1,75 e 98 kg. To um tempo sem malhar e sem fazer aerobico constamente e to voltando agora a correr. E fazendo dieta.

      Queria tomar um queimador pra dar uma ajudada mas to na dúvida entre o lipo 6 e o lipo 6 black.

      Qual o melhor para mim que sou vo fazer dieta e correr?
      Devo esperar um pouco pra tomar ou tomo agora ja no inicio?


      Ja tomei cla e um termogenico mais comum algum tempo atras. Surtiu um efeito, mas pelo que pesquisei nos foruns esse lipo 6 eh mais eficiente neh?
    • By FelipeRRM
      Galera, nunca tomei um termo, e vou começar semana depois da que vem, pergunto a vocês uma coisa, me recomendam Lipo 6x ou o Black? Não vou tomar o ultra concentrate porque eu sou muito sensível a essas substâncias e uma dose concentrada em uma capsula não dá pra divir, mas nos outros eu posso tomar 1 capsula invez de 4 até ir acustumando e tals...
      Pretendo começar tomando 1 capsula as 5 horas da manhã, assim que acordar, com 500ml de água, logo antes de ir fazer meu aeróbico em jejum. Qual destes vai me surtir maior efeito?
      Acho que ECA é muito forte pra mim, não quero prejudicar minha saúde, por isso estou entre o Lipo 6x e o Black. O que me dizem?
    • By marceldantas
      Bom dia galera.

      Venho acompanhando alguns tópicos sobre opiniões e relatos sobre o uso do LIPO 6X e me animei pra usar também. Como um amigo estava indo para os Estados Unidos, encomendei um pode de 120 cápsulas para fazer um pequeno ciclo por mais ou menos 1 mês. E dependendo do resultado depois compro um de 240 se precisar perder mais alguma coisa.

      Bom, pra começar:
      Idade: 26 anos
      Altura: 1,83m
      Peso: 89,8kg
      Biceps: 39,5cm (direito), 40cm (esquerdo)
      BF: não consegui fazer avaliação ainda, vou tentar marcar na academia

      Sempre fui muito magro e quando comecei a malhar pesava 64kg com essa mesma altura que tenho, e há anos atrás só ganhava massa magra quando malhava sério então ficava com o corpo legal. Porém com a idade chegando (hhehe) o metabolismo muda e venho acumulando gordura na região abdominal como todo bom apreciador de suco de cevada. Além disso tenho percebido muita gordura nas costas, que antigamente eram definidas.
      Comecei então a pesquisar sobre o uso de termogênicos e me surpreendi com os relatos sobre o LIPO 6X e o LIPO 6X Black, sempre o pessoal falando sobre os ótimos resultados, e resolvi me aventurar nessa pela primeira vez.

      Sempre tomei suplementos alimentares como Creatina, Whey Protein, Mega Mass (era muito magro, precisava ganhar massa)...

      Agora vou tomar:
      Albumina (manhã e noite)
      LIPO 6X (manhã e tarde)
      Whey Protein (pós-treino)
      Malto (pós-treino)

      Nas pesquisas vi que uma boa suplementação ajuda a reduzir a perda de massa magra, então por isso resolvi fazer essa combinação.

      Claro que tudo isso está sendo combinado com uma dieta e com exercícios aeróbicos após a malhação. Esses 2 eu nunca tinha feito, e comecei no mês passado e estou me adaptando normalmente.
      A decisão mais radical foi a seguinte: NÃO VOU BEBER CERVEJA ENQUANTO ESTIVER TOMANDO O LIPO 6X.
      Vai ser duro, mas a idéia é potencializar ao máximo os resultados.

      Vou postando para galera acompanhar os resultados, e assim que puder também colocarei fotos para sabermos se o resultado é só na balança e na fita métrica ou se também é visivel!
    • By Gleison
      Olá sou novo no forum e vou postar aqui o meu desempenho semanal, comecei a tomar o Lipo 6x ontem e estou fazendo dieta tambem.
      Dia 27/01/2010 eu ainda nao tinha tomado o lipo 6x e estava pesando 99kg, uma semana depois dia 3/2/2010 eu estava com 95kg isso mesmo perdi 4kg em uma semana sem usar nada, somente com dieta e malhação, agora vamos ver como vai ser usando o lipo 6x.
      Vou tirar fotos semanalmente para postar aqui para futuros ex gordinhos que procurarem uma refencia.
      Sobre a dieta:
      Bom, a minha dieta nao é nada ali certinho não, eu simplesmente cortei o açucar só uso adoçante, quase não como mais pão e quando como é integral ou com baixo valor calorico, só uso produtos diete ou light isso inclui refrigerantes manteiga e etc....
      Durante todo o dia eu devo consumir cerca de 1.000 calorias apenas, sendo que meu corpo consome em média 2.856 kcal por dia tirei essa base usando ESSA calculadora.
      [Editado - 10/02/2010]
      Segue abaixo as medidas:
      Peso Atual : 95,00
      Altura: 1,72 M
      Tórax: 110,00
      Cintura: 97,00
      Abdmoe: 111,00
      Quadril: 106,00
      Antebraços: D-28,00 E-28,00
      Braços: D-32,00 E-31,00
      BF: 32% - Ta foda mané kkkk mas eu chego la calma....
      É isso ae galera vamos ver em que vai dar.... :s
    • By FranciscoB
      Oi Pessoal, sou novo como usuário registrado e é a primeira vez que posto algo. No entanto sigo o fórum há alguns anos.

      Acabei de adquirir o Lipo 6x e começarei a tomar amanhã cedo.

      Normalmente acordo 5:40h da matina e treino até 7:00h.

      Postarei aqui pelo menos 1 vez ao dia, começando amanhã.

      Amanhã tambeḿ entro com minha medida de circunferência abdominal e peso.

      Relatarei todos os efeitos positivos e negativos + perdas de gordura e ganhos em definição.

      Sou vegetariano. 33 anos. Não farei nenhuma dieta excepcional exceto a de aumentar o número de refeições ao dia mas diminuindo as porções.

      Acompanhem-me e vamos trocando idéias.

      Abraços
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