AlleMR Postado 16 de novembro de 2012 Autor Compartilhar Postado 16 de novembro de 2012 Obrigada! abraços para vc tbm. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Kabul Postado 17 de novembro de 2012 Compartilhar Postado 17 de novembro de 2012 Na ultima avaliaçao que fiz na academia ( que foi em agosto ) eu estava com 49kg e o professor disse que eu precisava de mais 3kg. Mas estou tentando fazer isso com ganho de massa, como consegui durante esses 4 meses, tinha começado em maio, parei em setembro. Quem é esse cretino pra dizer o quanto voce deve pesar? Voce tem que pesar o quanto achar que esta bom para voce! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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