Postado 14 de março de 201312 anos Autor pow esse tal de Aerolin ta me dando muita dor de cabeça 3º dia único coleteral dor de cabeça.
Postado 14 de março de 201312 anos Meça sua pressão! Fiqe atento a isso, se você tiver algum problema em relação a pressão fica mt perigoso.
Postado 16 de março de 201312 anos Autor 4º dia treino perna, sem aerobico pq tava com um pouco de caibra nas panturrilhas, suei muiiiito no treino coração a milhão 5º dia treino de peito e biceps, suadera monstra 30 minutos de aeróbico 6º dia treinei ombro e 30 minutos esteira + 15 bike, foi massa nao queria para de correr kkk suei legal dk a poco 2º dose do aerolin. * pesei hj qd cheguei na academia 86,5 sei que nao é somente gordura tem muito liquido e tal mas baixei 1,5kg na balança meu abd ta medindo 87cm quando comecei tava 89cm..
Postado 18 de março de 201312 anos Autor 7º dia Descanço 8º dia - 30 minutos de esteira +15 na bike suei bem, treino de pernas to sentindo um pouco de caimbra, pressao tava 12/8 e bpm tava 97 em descanço creio q esteja um pouco auto mas nada fora do normal
Postado 18 de março de 201312 anos Se axa qe aerolin da dor de cabeça vai toma clembuterol entao HAHAHHAHAHAH Brincadeiras a parte; Se atente a sua pressão, a dor de cabeça pode estar ligada a isso. Conselho: Meça pelo menos 2x por semana para monitorá-la. Vlw dor de cabeça dos infernooo dose 6/6/4
Postado 19 de março de 201312 anos Autor Se axa qe aerolin da dor de cabeça vai toma clembuterol entao HAHAHHAHAHAH Brincadeiras a parte; Se atente a sua pressão, a dor de cabeça pode estar ligada a isso. Conselho: Meça pelo menos 2x por semana para monitorá-la. Vlw to medindo tava 12/8 vou medir hj denovo *85kg e cintura 86,5
Postado 19 de março de 201312 anos clemb em mim não dá dor de cabeça o que tem dado é ec =/ acompanhando, abs
Postado 20 de março de 201312 anos Autor tive que treinar de manhã hoje, dose 6/6/6.. hoje senti um forte colateral.. Câimbra nas pernas quase cai no agachamento livre e olha q nao tava tão pesado kkkk foi tenso nao consegui dirigir ate em casa mas consegui chegar.. 9º dia treino normal costas/triceps 30minutos na esteira nenhum colateral apenas leve dor de cabeça 10º dia se inicia hoje treino de perna e ja senti muiita caimbra nas pernas x_x
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