Pessoal, até agora tudo certo!

 

Dia 7 ja estou nos 4ml.. hoje deu uma tremida de manha, mas pq tive que tomar em jejum.. não recomendo..

 

A rotina a mesma.. não pratiquei exercícios por 2 dias por questão de trabalho..

e o peso?

tremedeira é normal,tomando em jejum ou nao.

eu só tomava em jejum.