Eae pessoal blz ? Esse será meu primeiro relato de ciclo. (Ja ciclei umas 3x) treino desde maio de 2012, parei cerca de um mes e meio no final de 2013 e voltei com tudo esse ano. Bom vamos lá.

Protocolo: 10 semanas

Trembo lander 1,5ml cerca de 115mg dsdn

Oxandrolona manipulada 80mg tsd

Stanozolol lander 100mg tsd

Dura lander 1 ampola a cada 4 dias 250mg

Dieta:

Ainda estou elaborando melhor,mais vou comer de 3 em 3 hrs proteinas em todas as refeiçoes. Comer limpo de segunda a sabado ciclando carbos

Treino:

Eu vou treinar 1 muculo grande e um pequeno intercalando. E fazer 30min de aerobicos depois do treino. Metodo abc2x

Objetivo: diminuir o bf% e com sorte aumentar a massa magra xD

Inicio 14/04/2014

Estarei postando fotos e medidas toda semana

Procure uma nutricionista  e veja o que é melhor pra você!

vai usar HCG? IA?

Se quer morrer, faça direito. Esse ciclo ta todo errado pra começar. Você ciclou 3X? Com 2 anos de treino? Daqui a pouco vai falar que se inspira no zyzz e que bebe toda semana... Ta errado isso. Parou no fim de 2013 e voltou esse ano? Calma! Não precisa apressar as coisas. Com 2 anos de treino era pra ta aprendendo a fazer dieta ainda.

vai usar HCG? IA?

Vou usar vetecor hcg, anastrazol como ia

Procure uma nutricionista e veja o que é melhor pra você!

Não entendi bem oq vc quis dizer, mais só se for nutricionista esportivo

Se quer morrer, faça direito. Esse ciclo ta todo errado pra começar. Você ciclou 3X? Com 2 anos de treino? Daqui a pouco vai falar que se inspira no zyzz e que bebe toda semana... Ta errado isso. Parou no fim de 2013 e voltou esse ano? Calma!

Não precisa apressar as coisas. Com 2 anos de treino era pra ta aprendendo a fazer dieta ainda.

Primeiro faça criticas construtivas, me fala pq o ciclo ta todo errado ? Segundo sim eu me inspiro no zyzz eai ? Nao bebo, e acredito q ele tbm nao. E terceiro nao vou morrer por usar hormonios

Bom pessoal comecei hj, vou postar as fotos amanha, treino dieta tudo ok, por enquanto é isso

Primeiro faça criticas construtivas, me fala pq o ciclo ta todo errado ? Segundo sim eu me inspiro no zyzz eai ? Nao bebo, e acredito q ele tbm nao. E terceiro nao vou morrer por usar hormonios

 

Ai vc forçou a barra. vai dizer q ele não era um cheirador tbem?