estou malhando a 9 meses e queria fazer um ciclo de 8 semanas com durateston.como estou com uma barriguinha,gostaria de saber se ela ira crescer mais apos o ciclo,e este sendo meu primeiro ciclo qtos kilos sera que vou ganhar e se o pos ciclo a perda e muita???

valeuuuu!!

com o durateston a perda no pos ciclo nao eh mto grande...

a barriguinha nao vai crescer por causa do durateston...

qnto aos quilos....depende mto... se vc fizer tudo certo, suplementar,etc.. vc pode ganhar ate 10 ou mais quilos..mas se nao fizer, pode nao ganhar nem 5....

Ontem, meu ciclo completou a 1a semana... ganhei 3 quilos..mas suplementando com hipercalorico, whey, abulmina e creatina... dormindo bem e me dedicando mesmo.

[]'s

No inicio é sempre mais facil ganhar massa muscular, mas mesmo assim é dificil dizer quantos Kg vc ganhará, pois isto varia muito de pessoa para pessoa, mas geralmente os ganhos com este ciclo giram em torno de 6 a 8 Kg.

Claro que os ganhos dependem também de outros fatores:

- Alimentação

- Descanço(8 horas por noite)

- Treino

- Suplementação

8 semanas

500mg de Dura por semana