na verdade eu tomei o hiper no sabado e fui malhar depois de umas 2hrs...

normalmente (dias de semana) eu como um lanche de peito de peru, mais uma barrinha de proteina e dpois de umas 2hrs mando o WF e vou pro treino.

o hiper eu tomo eh de manha...pq n curto muito comer logo qdo acordo...entao eu mando ver um hiper e depois de umas 2 hrs como um lanche de peito de peru.

Isso ai de moleza é devido ao GABA, eu estou usando o WF, to na primeira semana, mas não posso falar muito pq estou voltando a treinar. A força ta mantendo pelo menos, a princípio nada de espantoso. Eu uso GABA puro já faz um tempinho e acontece exatamente isso. Não sei pq tem GABA na fórmula dele se é um composto de sensibilização do sistema nervoso, te deixa com sono e formigamento principalmente nas pernas.

`sim...eh muito estranho essa sensacao nas pernas...no meu caso parece q eh um pouco abaixo da panturilha...da ate um pouco de moleza no comeco

eu vi isso do GABA num forum gringo tb...muita gente sofre com isso do WF