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Kabul

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    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Gordinho pode tomar hipercalórico: MASS 17500?   
    Malto e dextrose é a mesma merda, pode misturar a vontade que não vai dar diferença nenhuma.
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    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Gordinho pode tomar hipercalórico: MASS 17500?   
    Cara quer tomar tome, o problema é teu, o bagulho é teu, faz o que quiser. A galera falou não falou? Quer seguir o que o teu primo fez, então pede dica para ele não pra gente.
     
    Abraços e bons ganhos.
  3. Like
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Como a l-carnitina age no organismo?   
    Seu problema é que você esta utilizando suplementos errados e de forma errada, sem saber para o que EXATAMENTE eles servem. Fez bem em perguntar como age no organismo, mas deveria sempre perguntar isso ANTES de comprar e principalmente, ANTES DE TOMAR.
     
    Estude melhor para que serve cada suplemento. Jack3d é para quem esta em nivel avançado de treinamento, não para quem quer perder peso. 100% cafein tem 420mg de cafeina, uma dose alta demais, lipo 6 IMPORTADO é bom, tem menos cafeina e age por outros meios.
     
    SEMPRE se informe antes de sair comprando e acreditando em vendedor ou em site. É a mesma coisa que comprar roupa, vão sempre dizer que é feito sob medida para você sem saber sua real necessidade.
     
    Abraços.
  4. Haha
    Kabul got a reaction from HunterMan Gustavo in Whey 100% Gold Standard Optimum FALSIFICADO?????   
    pra que? ninguem liga
  5. Haha
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in L-CARNITINE: tomei e sequei   
    Problema vosso meu querido. Precisava desenterrar topico de 1500 antes de cristo?
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    Kabul got a reaction from fisiculturismo in [RELATO] Giant Whey - Bodybuilders   
    Fala pessoal. Como comentei há algum tempo com a galera, eu resolvi fazer um relato desse "whey" que é produzido aqui na minha cidade. Para começar, não estou aqui para fazer propaganda do produto, até porque não ganho nada com ele, mas para mostrar a minha opinião sobre o mesmo.  
    Quero começar falando sobre a empresa Bodybuilders. A mesma, como já disse, se localiza na minha cidade (Rio Claro - SP) e meu treinador é amigo do dono da empresa, logo, o valor desse whey tem um custo reduzido para mim. Uma nota a mais é que da mesma forma que a empresa DNA, ela se concentra em fazer produtos de segunda linha.
    Adquiri o pacote de 2,270g sabor chocolate por 130 reais.
    Os ingredientes do sabor chocolate que adquiri são mostrados como: concentrado proteíco de soro de leite (whey protein concentrate), glúten de trigo hidrolisado (glutamina peptídica), mix powder cream (gordura vegetal,xarope de glucose,leite desnatado, caseinato, estabilizantes fosfato dipotássico, mono e diglicerídeos de ácidos graxos e antiumectante dióxido de silício) cacau, Sal. Aromatizante. Espessante Goma Xantana. Edulcorante Sucralose. CONTÉM GLÚTEN
    O que considero como ponto positivo é a honestidade em relatar os ingredientes dessa forma, mostrando o que realmente contém (a maioria dos wheys falsificados não mostra isso), mesmo chamando os "volumizadores" de "mix powder cream".
    A tabela nutricional também não é nada absurda, apesar alguns erros que, considero eu, aceitaveis (por exemplo, as calorias totais deveriam ser 117kcal e não 114kcal).
    Informação Nutricional Giant Whey Chocolate
    Quantidade por porção de 30 g
    Valor energético 114 kcal
    Carboidratos 2,5 g
    Proteínas 22 g 
    Gorduras totais 2,2 g 
    Gordura saturada 1,3 g 
    Gordura trans 0 g 
    Fibra alimentar 0 g
    Sódio 98 mg 
    Cálcio 107 mg 
    Ferro 0,4 mg 
    Continuando, esse whey é vendido em sites como o SJSuplementos (nada mais do que um SaudeJá 2) por 262 reais, um custo que considerei absurdo para um produto que é, pelo menos, ~50% gluten. Ao adquiri-lo, considerei as postagens do Markus B. sobre custo de produção de whey e de insumos. Se considerar 50% da composição como gluten puro não hidrolisado ( aproximadamente 8,40 o quilo, infelizmente não tive acesso ao valor do gluten hidrolisado, mas a diferença não deve ser relvante) e 50% como whey concentrado (baseando, para sair alto, o preço de revenda da Laila, 59 reais o quilo), o custo dos insumos sairia menos de 70 reais. Como a comissão do meu treinador (que é quem vende) é baixa (cerca de 30%, segundo ele em conversa há muito tempo), o produto está dentro do preço que eu paguei.
    Falando da textura e do odor, realmente não tem o cheiro forte de leite em pó nem de malto que a maioria dos wheys falsos tem. Na realidade a textura se parece e muito com a do trigo (que geralmente, em misturas, se sobrepõe), mas infelizmente não posso garantir que não tem soja isolada, pois a textura da soja se parece demais com a do whey e do trigo, muito embora esse whey fique "grudento" na mão, coisa que nem a soja nem o trigo sozinhos fazem. Seu sabor não tem nenhuma nota de soja ou de leite em pó (acreditem, fui vegano por 6 anos, rarissimamente consumo derivados de leite e não consumo leite em si, uso proteina de soja todo santo dia há pelo menos 8 anos, eu saberia notar, rs). 
    Como contém lactose me causou um certo desconforto no organismo, mas todo WPC, queijos e etc me causam isso. No entanto foi bem mais leve que a dos wheys falsos e o desconforto pode ter sido causado pelo excesso de gluten em uma única dosagem (gluten demais pode causar problemas intestinais).
    Lembrando apenas que produtos contendo grande quantidade de gluten não devem ser consumidos continuamente e por muito tempo, já que causam intolerância e efeitos negativos no organismo. Produtos naturais como pão integral, germen de trigo e grãos devem ser opções principais como fonte de glutamina.
    Afirmo também que comprei o produto apenas para tomar de vez em quando, em momentos que eu não tenha tempo para me alimentar direito ou antes de dormir, por ser um "blend" de proteinas de facil diluição, e por outros motivos pessoais. Continuarei com meu WPC (ou SPI e, quando a grana permitir, WPI, rs) no pós treino.
    RESUMINDO: Não compensa adquirir o produto, a não ser que se consiga por um preço baixo (considerando diversos fatores, até 150 reais, na minha opinião pessoal). Seu custo de produção é baixo porém o de revenda, pelos componentes, é alto e para compensar uma dose boa de whey seria necessário tomar pelo menos duas desse produto. Pela concentração de proteinas vale mais a pena comprar um da Athletica (uma das poucas marcas de confiança que conheço). Também ouço muito falar que gluten no pós-treino é ruim (mas sinceramente nunca consegui encontrar uma razão para isso). É um bom whey para se tomar de noite, pois o gluten incha no estomago e tira a fome, só que em alta concentração causa um certo desconforto, pela dificuldade de digestão. No mais, parece ser um produto honesto, mas apenas o tempo dirá se essa empresa realmente tem boa indole ou não. 
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    Kabul got a reaction from kdu375 in [RELATO] Giant Whey - Bodybuilders   
    Fala pessoal. Como comentei há algum tempo com a galera, eu resolvi fazer um relato desse "whey" que é produzido aqui na minha cidade. Para começar, não estou aqui para fazer propaganda do produto, até porque não ganho nada com ele, mas para mostrar a minha opinião sobre o mesmo.  
    Quero começar falando sobre a empresa Bodybuilders. A mesma, como já disse, se localiza na minha cidade (Rio Claro - SP) e meu treinador é amigo do dono da empresa, logo, o valor desse whey tem um custo reduzido para mim. Uma nota a mais é que da mesma forma que a empresa DNA, ela se concentra em fazer produtos de segunda linha.
    Adquiri o pacote de 2,270g sabor chocolate por 130 reais.
    Os ingredientes do sabor chocolate que adquiri são mostrados como: concentrado proteíco de soro de leite (whey protein concentrate), glúten de trigo hidrolisado (glutamina peptídica), mix powder cream (gordura vegetal,xarope de glucose,leite desnatado, caseinato, estabilizantes fosfato dipotássico, mono e diglicerídeos de ácidos graxos e antiumectante dióxido de silício) cacau, Sal. Aromatizante. Espessante Goma Xantana. Edulcorante Sucralose. CONTÉM GLÚTEN
    O que considero como ponto positivo é a honestidade em relatar os ingredientes dessa forma, mostrando o que realmente contém (a maioria dos wheys falsificados não mostra isso), mesmo chamando os "volumizadores" de "mix powder cream".
    A tabela nutricional também não é nada absurda, apesar alguns erros que, considero eu, aceitaveis (por exemplo, as calorias totais deveriam ser 117kcal e não 114kcal).
    Informação Nutricional Giant Whey Chocolate
    Quantidade por porção de 30 g
    Valor energético 114 kcal
    Carboidratos 2,5 g
    Proteínas 22 g 
    Gorduras totais 2,2 g 
    Gordura saturada 1,3 g 
    Gordura trans 0 g 
    Fibra alimentar 0 g
    Sódio 98 mg 
    Cálcio 107 mg 
    Ferro 0,4 mg 
    Continuando, esse whey é vendido em sites como o SJSuplementos (nada mais do que um SaudeJá 2) por 262 reais, um custo que considerei absurdo para um produto que é, pelo menos, ~50% gluten. Ao adquiri-lo, considerei as postagens do Markus B. sobre custo de produção de whey e de insumos. Se considerar 50% da composição como gluten puro não hidrolisado ( aproximadamente 8,40 o quilo, infelizmente não tive acesso ao valor do gluten hidrolisado, mas a diferença não deve ser relvante) e 50% como whey concentrado (baseando, para sair alto, o preço de revenda da Laila, 59 reais o quilo), o custo dos insumos sairia menos de 70 reais. Como a comissão do meu treinador (que é quem vende) é baixa (cerca de 30%, segundo ele em conversa há muito tempo), o produto está dentro do preço que eu paguei.
    Falando da textura e do odor, realmente não tem o cheiro forte de leite em pó nem de malto que a maioria dos wheys falsos tem. Na realidade a textura se parece e muito com a do trigo (que geralmente, em misturas, se sobrepõe), mas infelizmente não posso garantir que não tem soja isolada, pois a textura da soja se parece demais com a do whey e do trigo, muito embora esse whey fique "grudento" na mão, coisa que nem a soja nem o trigo sozinhos fazem. Seu sabor não tem nenhuma nota de soja ou de leite em pó (acreditem, fui vegano por 6 anos, rarissimamente consumo derivados de leite e não consumo leite em si, uso proteina de soja todo santo dia há pelo menos 8 anos, eu saberia notar, rs). 
    Como contém lactose me causou um certo desconforto no organismo, mas todo WPC, queijos e etc me causam isso. No entanto foi bem mais leve que a dos wheys falsos e o desconforto pode ter sido causado pelo excesso de gluten em uma única dosagem (gluten demais pode causar problemas intestinais).
    Lembrando apenas que produtos contendo grande quantidade de gluten não devem ser consumidos continuamente e por muito tempo, já que causam intolerância e efeitos negativos no organismo. Produtos naturais como pão integral, germen de trigo e grãos devem ser opções principais como fonte de glutamina.
    Afirmo também que comprei o produto apenas para tomar de vez em quando, em momentos que eu não tenha tempo para me alimentar direito ou antes de dormir, por ser um "blend" de proteinas de facil diluição, e por outros motivos pessoais. Continuarei com meu WPC (ou SPI e, quando a grana permitir, WPI, rs) no pós treino.
    RESUMINDO: Não compensa adquirir o produto, a não ser que se consiga por um preço baixo (considerando diversos fatores, até 150 reais, na minha opinião pessoal). Seu custo de produção é baixo porém o de revenda, pelos componentes, é alto e para compensar uma dose boa de whey seria necessário tomar pelo menos duas desse produto. Pela concentração de proteinas vale mais a pena comprar um da Athletica (uma das poucas marcas de confiança que conheço). Também ouço muito falar que gluten no pós-treino é ruim (mas sinceramente nunca consegui encontrar uma razão para isso). É um bom whey para se tomar de noite, pois o gluten incha no estomago e tira a fome, só que em alta concentração causa um certo desconforto, pela dificuldade de digestão. No mais, parece ser um produto honesto, mas apenas o tempo dirá se essa empresa realmente tem boa indole ou não. 
  8. Upvote
    Kabul got a reaction from Lucas Moreira Lima de Azevedo in [RELATO] Giant Whey - Bodybuilders   
    Fala pessoal. Como comentei há algum tempo com a galera, eu resolvi fazer um relato desse "whey" que é produzido aqui na minha cidade. Para começar, não estou aqui para fazer propaganda do produto, até porque não ganho nada com ele, mas para mostrar a minha opinião sobre o mesmo.  
    Quero começar falando sobre a empresa Bodybuilders. A mesma, como já disse, se localiza na minha cidade (Rio Claro - SP) e meu treinador é amigo do dono da empresa, logo, o valor desse whey tem um custo reduzido para mim. Uma nota a mais é que da mesma forma que a empresa DNA, ela se concentra em fazer produtos de segunda linha.
    Adquiri o pacote de 2,270g sabor chocolate por 130 reais.
    Os ingredientes do sabor chocolate que adquiri são mostrados como: concentrado proteíco de soro de leite (whey protein concentrate), glúten de trigo hidrolisado (glutamina peptídica), mix powder cream (gordura vegetal,xarope de glucose,leite desnatado, caseinato, estabilizantes fosfato dipotássico, mono e diglicerídeos de ácidos graxos e antiumectante dióxido de silício) cacau, Sal. Aromatizante. Espessante Goma Xantana. Edulcorante Sucralose. CONTÉM GLÚTEN
    O que considero como ponto positivo é a honestidade em relatar os ingredientes dessa forma, mostrando o que realmente contém (a maioria dos wheys falsificados não mostra isso), mesmo chamando os "volumizadores" de "mix powder cream".
    A tabela nutricional também não é nada absurda, apesar alguns erros que, considero eu, aceitaveis (por exemplo, as calorias totais deveriam ser 117kcal e não 114kcal).
    Informação Nutricional Giant Whey Chocolate
    Quantidade por porção de 30 g
    Valor energético 114 kcal
    Carboidratos 2,5 g
    Proteínas 22 g 
    Gorduras totais 2,2 g 
    Gordura saturada 1,3 g 
    Gordura trans 0 g 
    Fibra alimentar 0 g
    Sódio 98 mg 
    Cálcio 107 mg 
    Ferro 0,4 mg 
    Continuando, esse whey é vendido em sites como o SJSuplementos (nada mais do que um SaudeJá 2) por 262 reais, um custo que considerei absurdo para um produto que é, pelo menos, ~50% gluten. Ao adquiri-lo, considerei as postagens do Markus B. sobre custo de produção de whey e de insumos. Se considerar 50% da composição como gluten puro não hidrolisado ( aproximadamente 8,40 o quilo, infelizmente não tive acesso ao valor do gluten hidrolisado, mas a diferença não deve ser relvante) e 50% como whey concentrado (baseando, para sair alto, o preço de revenda da Laila, 59 reais o quilo), o custo dos insumos sairia menos de 70 reais. Como a comissão do meu treinador (que é quem vende) é baixa (cerca de 30%, segundo ele em conversa há muito tempo), o produto está dentro do preço que eu paguei.
    Falando da textura e do odor, realmente não tem o cheiro forte de leite em pó nem de malto que a maioria dos wheys falsos tem. Na realidade a textura se parece e muito com a do trigo (que geralmente, em misturas, se sobrepõe), mas infelizmente não posso garantir que não tem soja isolada, pois a textura da soja se parece demais com a do whey e do trigo, muito embora esse whey fique "grudento" na mão, coisa que nem a soja nem o trigo sozinhos fazem. Seu sabor não tem nenhuma nota de soja ou de leite em pó (acreditem, fui vegano por 6 anos, rarissimamente consumo derivados de leite e não consumo leite em si, uso proteina de soja todo santo dia há pelo menos 8 anos, eu saberia notar, rs). 
    Como contém lactose me causou um certo desconforto no organismo, mas todo WPC, queijos e etc me causam isso. No entanto foi bem mais leve que a dos wheys falsos e o desconforto pode ter sido causado pelo excesso de gluten em uma única dosagem (gluten demais pode causar problemas intestinais).
    Lembrando apenas que produtos contendo grande quantidade de gluten não devem ser consumidos continuamente e por muito tempo, já que causam intolerância e efeitos negativos no organismo. Produtos naturais como pão integral, germen de trigo e grãos devem ser opções principais como fonte de glutamina.
    Afirmo também que comprei o produto apenas para tomar de vez em quando, em momentos que eu não tenha tempo para me alimentar direito ou antes de dormir, por ser um "blend" de proteinas de facil diluição, e por outros motivos pessoais. Continuarei com meu WPC (ou SPI e, quando a grana permitir, WPI, rs) no pós treino.
    RESUMINDO: Não compensa adquirir o produto, a não ser que se consiga por um preço baixo (considerando diversos fatores, até 150 reais, na minha opinião pessoal). Seu custo de produção é baixo porém o de revenda, pelos componentes, é alto e para compensar uma dose boa de whey seria necessário tomar pelo menos duas desse produto. Pela concentração de proteinas vale mais a pena comprar um da Athletica (uma das poucas marcas de confiança que conheço). Também ouço muito falar que gluten no pós-treino é ruim (mas sinceramente nunca consegui encontrar uma razão para isso). É um bom whey para se tomar de noite, pois o gluten incha no estomago e tira a fome, só que em alta concentração causa um certo desconforto, pela dificuldade de digestão. No mais, parece ser um produto honesto, mas apenas o tempo dirá se essa empresa realmente tem boa indole ou não. 
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    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Oxyelite Pro, Verdadeiro/falsificado (Com Fotos)   
    Nossa mano que escrotisse. Cara te da uma dica para você não queimar teu filme com a administração e ce me manda uma merda dessas?


    Outra coisa, o Oxyelite não tinha parado de ser fabricado? Por causa daquele lance de DMAA e tudo mais.
  10. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Whey e fígado atacado?   
    Bando de frouxo que não aguenta com soja, rsrs.
     
     
    Brincadeiras a parte, cara acho que pode realmente ser o whey de baixa qualidade. Para isolar o problema, fique alguns dias sem utilizar um dos suplementos, por vez. Assim vai saber se e qual suplemento esta lhe causando desconforto.
     
    Se todos estiverem, aí fudeu, procura um médico hahahahhaha
     
    Mas como o ciganinho falou, creio que seja mais gases.
  11. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Leucina Growth   
    Ele ta nesse forum ainda mano
  12. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Leucina Growth   
    Achei barato demais até. Não confiaria. Quando a esmola é muita o santo desconfia.
  13. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Fique rasgado em apenas uma semana   
    Que ideia de maluco. Os colaterais são terriveis. Isso ai é coisa para profissional só.
  14. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Top 10 sites de suplementos   
    Essa bosta de site de novo? 
  15. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Dificuldades no ganho de massa nos braços   
    Ahn!? 
  16. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Dificuldades no ganho de massa nos braços   
    Continuar treinando. Eu tenho dificuldade de ganho de braço também. É a vida.
  17. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Alerta! Whey Bulk ou Genérico: como funciona a marmotagem!   
    Por isso que eu falo, produção de insetos para consumo humano JA! Percevejo com mais de 70% de concentração de proteina de alto VB, um punhadinho e já vira metade da proteina que precisa no dia. (sim, eu falo serio, sou a favor disso)
  18. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Batata-doce branca e roxa - há diferenças nutricionais?   
    É, ta com alguns errinhos mas passa a informação, rs.
  19. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Clean Whey - Nova linha de Whey Protesa/Glanbia   
    Ta de férias Markão? Fica ai perdendo tempo discutindo com quem quer só quer aparecer. Você era mais seletivo nas discussões, rsrs
  20. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Sexo, ejaculação e testosterona!   
    duhuhdsdhuaadhushudahuduhsdhuuhdhusadhuadhusda

    maaaano tu nao é aquele hipocondriaco? Cara você se preocupa com besteiras DEMAIS. Relaxa e treina meu filho.
  21. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Alguém conhece o treino físico do Bruce Lee ou Donnie Yen?   
    Então cara, são exercícios como a reza, por exemplo, que é ficar deitado com as mãos sobre o peito, perna e tronco levemente erguido, por 1 a 2 minutos. Tem outros exercícios também cujo foco é o pescoço mas que pega o tronco inteiro (esse eu sei que foi para a arte marcial provindo do ballet), mas que eu saiba nome somente reza e apoio de solo.
  22. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Alguém conhece o treino físico do Bruce Lee ou Donnie Yen?   
    Meu treino de abdome e lombar, bem como meu treino de superiores quando estou viajando, eu tirei de quando fiz Krav Maga e do yoga. Treinos assim acho muito mais eficientes do que musculação para explosão e resistência.
  23. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Emagrecimento x Ganho de Massa, Meu relato...   
    Dourada ou marrom da na mesma, variação é menor que 10%. 
  24. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Emagrecimento x Ganho de Massa, Meu relato...   
    Ce ta ligado que esse suplemento de omega 3 é balonie né? duas colheres de linhaça por dia dão 4g de omega 3.
  25. Upvote
    Kabul got a reaction from fisiculturismo in Treino de calistenia do Kabul   
    Pois é cara. Descobri que tenho ficado doente por ter alergia a cimento. Sabe como sei que é a cimento? Estão construindo um prédio na frente de casa. Agora estou tomando anti-alergico direto para ver se paro, mas sai mais caro que whey protein e albumina por mês, rsrs.
     
    O desenvolvimento esta indo bem, perdi bastante peso pois a calistenia é um exercicio aeróbico pesado, engatado com natação e corrida a gordura vai, mas o sabor fica kkkkk
     
    Na primeira semana de treino eu só conseguia fazer um ciclo, na segunda semana consegui fazer dois ciclos completos e a partir da terceira já consegui fazer os 3 ciclos completos. A resistência aumentou absurdamente, incluindo para a natação (saio do treino de natação sentindo apenas o coração cansado e os outros musculos numa boa).
     
    Pela carga de exercicios que faço, tem dia que não consigo fazer todos os ciclos numa boa, o que considero normal ja que tem dias e tem dias né? 
     
    Acabei esquecendo de postar a evolução por aqui, rs. Creio que em duas semanas eu vá começar a aumentar as repetições do ultimo para o primeiro ciclo.
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