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douglas_sc

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  11. Quanto peso você pega na rosca direta?

    douglas_sc respondeu a uma postagem em um tópico em Tópicos sobre treinamento
    Lá na academia onde treino tem uma penca de cara que quando tá fazendo rosca direta malha mais o dorsal, tamanha é a roubada.... to com 97 kg fazendo com 18 kg de cada lado...mas tá bão naum fui privilegiado pela genetica virtual....

  12. Quanto peso você pega na rosca direta?

    douglas_sc respondeu a uma postagem em um tópico em Tópicos sobre treinamento
    ooooooooo, dó fico magoada fico????? eu estava brincando, se vc sentiu-se ofendido por favor me perdoe, do fundo do coração.....depois me manda teu endereço que vou lhe enviar um ovo de pascoa como prova de respeito e amizade......alem do mais fico feliz que faça 60 kg na rosca direta e um dia espero tambem conseguir carregar peso tão elevado como esse. sem estresse

  13. Quanto peso você pega na rosca direta?

    douglas_sc respondeu a uma postagem em um tópico em Tópicos sobre treinamento
    tem cada forest gump aki q é foda kkkkkkkkkkkkkkk 130 kg de cada lado + barra de 200 kg

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