Indiazinha

Brigadinha lindo.... Passei na Polícia Civil

Obrigada punk... Polícia Civil... mas, continuo estudando pro meu foco que é o tribunal Ahh... q nd viu Punk, o ippo num quer saber nem de imagens e nem de mim ... rsrsrs Só por isso, assim q eu conseguir iniciar com o Clenb vou fazer um post só de ibagens!!! kkkkkkkkkkk (zuei)

Obrigada Otavio... Pode deixar q não vou sumir não

Ei meninos.... Fui nomeada em um concurso público... arrumei uma correria danada por causa de documentos na semana passada e nessa!! O treino e a dieta foi pro saco... to esperando um tempinho pra iniciar com o clenb conforme eu tinha dito!! Mas, sempre q dá to por akie

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... vcs me matam de rir !! Na verdade, não foi MP o pedido veio via inbox pelo facebook mesmo rsrsrsrsrsrsrs (zuando)

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.... Pode deixar punk!! Na verdade, vou ter q iniciar com o Clemb na quinta-feira... dae, ja publico as fotos

Como quem é vivo sempre aparece, estou aqui pra dizer que segunda-feira 02/09 inicio uma dieta hiperproteica + clemb.... Vamo ver o que acontecerá com esse abdômen.... Podendo, coloco foto de antes e depois... Isso se rolar uma diferença neah rsrs Como sempre, continuo aceitando as sugestões de vcs que sempre são bem-vindas Eh isso ae, bora definir

kkkkkk... vai nd Nando!!! Vamos ver quando será esse novo ciclo

Hummm... ja estava sentindo a sua falta Vc cismou q vou ciclar logo neah rsrsrs Tenho q esperar eu ter um tempo legal pra poder dedicar mais... senão, impossivel !!!!

kkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkk... como vcs me divertem rsrsrss Ps: e ele é ciumento viuuuuuu kkkkkkkkkkkkk

kkkkk.., o trampo ta me matando Lucas.... Mas, bora treinar sim.... um dia fico grande!!! kkkkkk

Pois eh Nando....To procurando sossegar um pouco... e não ficar ansiosa tbem rsrsrsrs

Pois eh foda mesmo mas, já tem um mês que terminei o ciclo... De qualquer forma amanhã volto firmeee

Droga!!! Depois de um bom ciclo, fico sem treinar 2 semanas... ae eh desanimador viu O trampo ta me deixando loka... a dieta ta uma porcaria Loka pra voltar a "ativa" !!!!

Ehhh.... hum..... q que eu falo?? rsrs Obrigada Bianka

Opa... brigadinha... Pretendo ciclar novamente sim Otavio, só não sei quando

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...... Quem dera Lucas... um dia quem sabe??? rsrsrs

kkkkk.. pode parar viu??? rsrsrs Mas, obrigada mesmo

kkkkkk... ta vendo??? Tive q ceder rsrsrsrs Obrigada Vinicius

kkkkkkkk.... quase q vc conseguiu !!! Ô ippo, obrigada viu... agora te deixo descansar rsrsrs... nd mais de perguntas ou pressa pra aumentar a droga e outras coisas rsrsrsrsrs Vlw pelo apoio ... vou continuar firme sem te decepcionar rsrsrsrss Bjn

Brigadinha .... vlw o apoio

Obrigada frangofranca Poxa Vinny, muito obrigada.... o apoio de vcs foi fundamental kkkkkkkk.... Vlw punk... depois vc resolve com o ippo isso ae rsrsrsrs Brigadinha

Opa... vlw Matheus....agora é seguir firme, sem desanimar

Então galera, como previsto os ganhos foram quase imperceptíveis no fim do ciclo.... Mas, ta tudo ae... Acho que foi o Brains q me pediu foto de costas. Brains me perdoe mas, não sei tirar fotos kkkkkk Ps: Gostei muito do ciclo. Colaterais praticamente 0 Agradeço a toooodos pela força! Em especial ao Lucas, ippo e Micael q me ajudaram muito e tiveram paciência comigo desde o início!! 13/05 07/06 24/06 13/07 Peso 53kg 55,7 56,6 57,5 BF: Em torno de 20 Cintura: 67cm 67 68 66 Quadril: 98cm 101cm 102,5 103 Coxas: 55cm 58cm 59,5 60,2 É isso ae, q chato chegar ao fim Obrigada mais uma vez pessoal