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Repetições ideais para o ganho de massa muscular
Repetições ideais para o ganho de massa muscular
comentário comentou sobre
Suplementos BR
's
Deives Francis
em
Treinamento
Muito bom o post !!! está de parabéns ! boa noite !
16 de julho de 2013
11 anos
40 comentários
repetiçōes ideais
número de repetiçōes
periodização
rm
(e 3 mais)
Tags:
repetiçōes ideais
número de repetiçōes
periodização
rm
intervalo de descanso
intervalo
repetições
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