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CanyonBoy

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    CanyonBoy recebeu reputação de Cláudio Chamini em Posso fazer natação antes da musculação?   
    Tô com o kilega!
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    CanyonBoy recebeu reputação de Cláudio Chamini em Ombros largos: como fazer para abrir os ombros?   
    ombro?? 2x na semana!!!
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    CanyonBoy recebeu reputação de Cláudio Chamini em Ombros largos: como fazer para abrir os ombros?   
    Æ brow...

    musculação naum alarga os ombros naum...... o melhor pra isso é natação.
    O que pode acontecer é de vc treina-los, e com isso eles "crescerem" dando a impressão de que eles alargaram.
  4. Curtir
    CanyonBoy recebeu reputação de fisiculturismo em Ombros largos: como fazer para abrir os ombros?   
    Æ brow...

    musculação naum alarga os ombros naum...... o melhor pra isso é natação.
    O que pode acontecer é de vc treina-los, e com isso eles "crescerem" dando a impressão de que eles alargaram.

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