AEW ..... afinal , animal pack funciona ou nao ?? quem ja tomo viu resultados ? to pensandu em toma e gostaria da opiniao da galera que ja tomo ! vlw pela atençao ai ! t+

eu já tomei sim bichu... po fui pela propaganda q a galera faz e tal... e nem gostei mt.... achei mt pouco eficaz pelo preço....

nem vale a pena !!!!

sou mais tu comprar Mighty 1 no lugar dele.. é bem melhor !!!

Kra... existem inúmeros tópicos abordando o Animal Pak....

Quer que eu resuma?

É um multivitaminico...... como o centrum. Muito mais caro e com uma maior quantidade de porcentagem das vitaminas...,´quantidade esta inútil, ao meu ver exagerada , pois vc naum faz uso de 100% dos comprimidos, vc acaba eliminando o excesso.....

Ou seja, tem um péssimo custo / benefício.

posso dizer que resulta no ganho de força, pois comecei a tomar e peso pesado, senti muita diferença com ele e sem ele , ele da uma explosão de força brutal, acho válido e muito eficaz , toma e vai ver seu desempenho melhorar muito

23 horas atrás, alexsandro cartu disse:

posso dizer que resulta no ganho de força, pois comecei a tomar e peso pesado, senti muita diferença com ele e sem ele , ele da uma explosão de força brutal, acho válido e muito eficaz , toma e vai ver seu desempenho melhorar muito

E vai ver seu figado ó......

O CanyonBoy respondeu esse tópico em 2003 e a resposta dele continua sendo a correta. Animal Pak é um multivitamínico e mineral em megadose, com um punhado de aminoácidos e extratos vegetais em quantidade pequena demais para fazer diferença. O que ele entrega de verdade é vitamina e mineral, e vitamina não constrói músculo. Ela permite que o metabolismo funcione, o que é diferente.

O ponto central é esse: suplementar vitamina só melhora desempenho em quem estava carente. Em quem já está com os níveis normais, dar mais não produz mais nada. É a mesma lógica de encher o tanque de um carro que já está cheio. Por isso a resposta honesta para a pergunta do Axlll é que o produto funciona para o que ele é, um multivitamínico caro, e não funciona para o que a propaganda sugere, que é ganho de massa e força.

Vale um ajuste no raciocínio do CanyonBoy sobre o excesso ser eliminado. Isso é verdade para as vitaminas hidrossolúveis, as do complexo B e a vitamina C, que saem na urina. Não vale para as lipossolúveis. Vitamina A, D, E e K se acumulam no organismo, e a vitamina A em dose alta e prolongada é justamente uma das que causam dano hepático. Ou seja, na maior parte a megadose vira dinheiro jogado fora, mas numa parte dela existe teto que não convém ultrapassar. Fórmulas com ferro em homem adulto sem carência também não são boa ideia, porque não existe via eficiente de excretar ferro.

Isso responde a brincadeira do Apollo Galeno com mais precisão do que a piada. Multivitamínico em dose de rótulo não é hepatotóxico. O que aparece em relato de lesão hepática associada a suplemento costuma ser outra coisa: niacina em dose alta, vitamina A em excesso, extratos de chá verde concentrados, ou pró-hormonais vendidos misturados em fórmulas ditas naturais. O risco existe, mas tem endereço, não é o comprimido de vitamina C.

Sobre o relato do alexsandro cartu de explosão de força, não duvido do que ele sentiu, e vale explicar de onde isso vem. Multivitamínico não tem mecanismo agudo de força, não é estimulante e não age em minutos ou dias. O que costuma acontecer é a soma de três coisas: o efeito placebo, que é real e mensurável em teste de força, o fato de que quem começa a suplementar em geral também está treinando e comendo com mais atenção naquele período, e a correção de alguma carência que de fato existia. Nesse último caso o ganho é real, só que ele viria igual com um multivitamínico de farmácia por um quinto do preço, exatamente como o CanyonBoy escreveu.

Duas observações que ficaram de fora da discussão da época. A primeira é que doses muito altas de antioxidante, principalmente vitamina C e E juntas e em gramas, podem atrapalhar parte da adaptação ao treino, porque o estresse oxidativo do exercício é parte do sinal que dispara a adaptação. Não é motivo para pânico com um multivitamínico comum, mas é motivo para não empilhar antioxidante achando que mais é melhor. A segunda é que, entre todas as carências, a mais comum de fato em quem treina em ambiente fechado é a de vitamina D, e essa se resolve olhando exame e ajustando dose, não tomando um pacote genérico.

Recomendação prática: peça um exame básico antes de gastar. Se houver carência, corrija o que está faltando na dose adequada. Se não houver, o dinheiro do Animal Pak rende muito mais comprado em comida, creatina monoidratada e proteína, que são os suplementos com evidência de efeito sobre força e massa.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.