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Apollo Galeno

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Everything posted by Apollo Galeno

  1. Tamoxifeno 20 mg por 10 semanas (reavaliar a continuidade ). Começar 7 dias após ultima aplicação de testo. HCG 1000 ui /Semana por 5 semanas . Começar já. Nenhum dos 2 precisam de receita. Compra na internet e chega na sua casa em pelo menos 7 dias. Aproveite e salve suas bolas e seu sexo! Não tem formula magica.......se quiser tentar pule amarelinha de ponta cabeça cantando " cai cai balão........" Não pode usar testo na TPC.
  2. Se vc bater e fritar = ok..... Se não.....ovos cozidos com Sal Himalaia (ou sem mesmo) primeiro.... Depois a sobremesa= o abacate. TMJ
  3. Boa Noite... Correto minha gigante! Volte a fazer 3 aplicações. A....já vou falar logo: Meu....que pqp de projeto que está dando certo! Conseguiu dar um belo de um jeito nos seus posteriores e nos seus quadriceps......estou brisando aqui imaginando quando eles estiverem secos e definidos! Vai ficar top!! Mas aproveite a mamutisse por hora! Mas agora vc passou para outra categoria: O que vc acha ? Porque a figure que existia em vc......foi engolida por musculos .......kkkkk.....Agora Welness ou Pysique ? Eu tbm estou orgulhoso para PHORAAA..... QUem te viu de cambito que te ve com essas toras!! Muito bom........a balança pouco se moverá na hora de virar caveirinha!!!kkkkk Tem muito musuclo ai....... Só se for na Bochechas!! Já vou dar uma de apressado......rsrsrs.... @Foston preciso de vc aqui com suas criticas e apontamentos. Mantenha o que está fazendo para MMII.....e de um UP no posterior (biceps femural ))........o quadricpes está bem BAUM para cortar! E Meu......VOAAAA......destroi sem dó esses ALL superiores!! (se quiser Pysique) E arrebenta deltoides e abs (se quiser Welness). Não tem nada ai para vc participar não ? Serio mesmo.....algo regional....... Não ví suas panturrilhas !! Cade os bezerros ? Te incomoda muito isso ? Se quiser tem um sabão liquido muito bom para lavar o rosto. Por favor Minha GIGANTE.......... PESO INICIAL/ PESO ATUAL= FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= CABELO/PELOS= ACNE= LÍBIDO= CLÍTORIS= VOZ= OUTROS= 0 a 100% A DIETA= ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= SEMANA DE AES + A DOSE QUE ESTÁ USANDO= pelas minhas contas 10 semanas não ? Aguardo as respostas para poder ajeitar as coisinhas.......essa casinha já virou uma mansão!! Faz um comparativo do antes/depois com as fotos ? TMJ
  4. Boa Noite.... Com ctz OS DOIS ESTÃO MENOS RETIDOS E COM MAIS MÚSCULOS APARENTES!!! E falo isso em todos os perfis das fotos.....tanto as suas quanto de sua esposa. Por gentileza: Peso inicial e peso atual seu/dela= O que gostariam de modificar na dieta = Parte mais difícil da dieta = Aeróbicos de 0 a 100% = Parabéns pela evolução. Não. Terás mais oscilações hormonais. E todas as oscilações lhe produzem ou tendem a colaterais. Mantenha em 3 aplicações semanais. TMJ
  5. Qual pesquisa ? Poste aqui por gentileza
  6. Boa Noite... Poste uma foto. Solução . Como usa a betametassona ? Usa onde ? face ? cabelo ? Exatamente...... Ou poderiamos fazer o uso intercalado : 2x na semana o sulfeto 2x ao dia durante 1 semana o corticoide Clobetasol 2x na semana por 2 semanas. FACE= Cetoconazol 2% = 2x ao dia por 4 semanas Corticoide= 1 x ao dia por 2 semanas. O que surgir de duvidas fale por favor. Seus exames estão perfeitos. E como vc mesmo disse, seu perfil lipídico está alterados devido a oxandrolona. Porém a principio sem riscos...... Daqui alguns meses se repete alguns dos exames......inclusive os exames solicitados são bem específicos para várias patologias......qual especialidade te passou ? TMJ
  7. Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso. As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso. Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........ Abaixo modelo de como tirar as fotos.
  8. Nossa as evoluções são absurdamente visíveis! Abs melhorou....posterior melhorou...quádriceps melhorou...dorsais e deltoides estão melhor tbm..... Por gentileza responda as questões abaixo..... Por Favor coloque: PESO INICIAL/ PESO ATUAL= FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= CABELO/PELOS= ACNE= LÍBIDO= CLÍTORIS= VOZ= OUTROS= 0 a 100% A DIETA= ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= SEMANA DE AES + A DOSE QUE ESTÁ USANDO= Aguardo as respostas. TMJ
  9. Continua a mesma. E só de pensar no risco de Salmonella e outras patologias que podemos ter por comer ovo crú pensaria duas vzs antes de comer ovo crú.
  10. Estão bons então! Está muito bem! Estamos aqui juntos contigo! kkkkkkk Curtição e álcool não combinam! Parassimpático costuma falhar ou funcionar no 50 %......kkkkk kkkkkkk...... La moça quer jacalé? Aqui no Liu liu tem lo jacalé...... Ai veio o Anakin......kkkkkkk....... Complou lo jacalé na 25 de Março por 35 leal ? Esse menino deve ter um QI elevadíssimo! Mesmo sem conhecer.......... TMJ
  11. Agora sim! Tem minha benção. rs Estique apenas esse projeto para 10 a 12 semanas. DIETA: (ai é com vc minha querida) Proteínas: 140 g /dia Carboidratos: 180 g / dia (inicial) Gordura: 55 g/ dia Siga o que @Bravo Costa ir falando.... TMJ
  12. DIETA: 7h00 café da manhã: 3 ovos inteiros + 1 Banana + 1 Xicara de café 12h00: 100g de carne de boi/frango/peixe + 100g de batata da sua escolha ou Mandioca + 50g de Feijão + folhas verdes sempre (obrigatório) + 1 colher de sopa de azeite extra virgem 17h00 100g de carne de boi/frango/peixe + 100g de batata da sua escolha ou Mandioca + 1 Xicara de café PÖS treino dentro da academia: 1 scoop de Whey + 1 banana 21h00 70g de carne de boi/frango/peixe + 100g de batata da sua escolha ou Mandioca + 50g de Feijão + folhas verdes sempre (obrigatório) + 1 colher de sopa de azeite extra virgem + 1 ovo Agua= beber 3 litros de agua diaria pelo menos!! Obrigado!! Treino= Faça HIT pós treino por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)OU faça caminhadas de 40 minutos em caminhar acelerado (não correndo). Fazer no Sábado e Domingo também. Fazer todo dia!! ( MASTER IMPORTANTE). Fazer todo dia! Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois....... As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados...... Se ficar mais de 15 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar.. Próximas fotos= 08/08 TMJ
  13. Mando por aqui.... KIBOM......kkkkkk Princesas falam: Vou conseguir. Está com músculo flácido ? Ou músculos estão BEM duros ? Ou está com boa consistência ? TMJ
  14. E qual seria seu plano alimentar para isso ? Estou acertando todos os detalhes para poder lhe falar algo mais certo. E preciso de saber qual o planejamento temporal que temos para isso....... Poste as fotos nos padrões por gentileza.
  15. Quero que me fale os alimentos o que comia durante seu dia....o nome das refeições.......e os horários das refeições. Ou vc sempre comeu em jejum intermitente.... COloque o que comia antes do jejum que acertaremos a dieta para tí.
  16. Boa Noite..... Muito boa a variação de peso..... Quase nada! Vamos entrar na ultima semana então Carioca........acho que para quem queria apenas um melhorada no corpo , já está parando o transito facilmente! Não ande na frente de comissões técnicas IFBB que te colocam para competir......kkkk Essa semana o que quero: Aeróbico bem de buenas 2x por dia de 20 a 30 minutos cada. Apenas isso. E nunca antes do treino. Aqui vale desfilar o pandeiro na rua! Andando rapidamente e não correndo. Lembra das poses ?? Essa Semana quero que dedique pelo menos 5 minutos diários treinando as poses. Não é o desfile Carioca cheia de vergnha! kkkkkk......São as poses para as fotos. Sabia que curtia dor! kkkkkkkkk Meu Deus......essa pessoa não está mais por aqui......morreu de inveja Santa....kkkkk Showwww.......Detalhes fundamentais! kkkkkkkk........Carioca carioca..... ......defina borracha ? Ponha a mão nos seus músculos e fale a consistência deles.....kkkkkk Sem comentários.......A.....O Anakin quer uma Anakena de verdade e não um dinossauro! kkkkkk Sobre a dieta : Seguir a dieta abaixo por 3 dias. Muita atenção em beber a quantidade de água que disse. DIETA: ()= Não tire o sal dos alimentos, mas evite o uso exagerado. Refeicao 01: 80 gr de peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 150 grs de Batata + 1 xícara de café sem açúcar + 50g de creme de leite + 150mg de Vit C + omega 3 Refeicao 03: 100 grs peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 150 grs de Batata + Vegetais + salada (obrigatório) + 1 xícara de café sem açúcar + 25g de creme de leite + 150mg de Vit C + Vit D3 (se quiser substituir as 150g de batata por 9 bolachas de arroz= kkkkkkk) Pre Treino: + 100 grs de peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 150 grs de Batata (1h e meia antes de treinar) Pre Treino: 1 xícara de café sem açúcar + 25g de creme de leite + 3g de creatina + 1 Banana (10 minutos antes de treinar) + Manipulados DURANTE O TREINO= Beber 1,5 litros de água (pelo menos) Pós Treino (na academia mesmo)= 1 Bananas+1 Dose de Whey Pos Treino: 100 grs de peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 150 grs de Batata + salada + 1 colher sopa de Azeite (obrigatório) + 1 xícara de café sem açúcar + Omega 3 Antes de Dormir: 2 ovos + 150mg de Vit C Agua= beber 4 litros de água diária. Me postule se tiver algum problema aqui. Durante o treino = 1,5 litros (ande com garrafa e quantifique ) Durante o Dia= 2,5 litros (ande com garrafa e quantifique ) Veja o que tem a postular e me fale..... A.....e para selar nossa bossa nova de " Ela é Carioca - João Gilberto "....amanhã escolha uma refeição lixo e manda pal!!!!
  17. Fiquei com duvida agora. Vai fazer um TAF e precisa de socar tudo isso de droga ? Se o objetivo for apenas o TAF porque não doses menores e dieta bem ajustada ? Chegar leve.....definido...com força de sobra ? Para que seria os ganhos demais ? Me explique melhor. Preciso de entender seu objetivo dentro de um espaço de tempo. Delimite melhor o espaço de tempo por gentileza.
  18. Acho que ele não chegou a conhecer o John Crisler......kkkkk Disse tudo.....no minimo 2 anos por aqui...... Perfeita observação @Foston
  19. Hemograma, Ureia, Creatinina,sodio, potassio, calcio, TGO, TGP, Glicemia em jejum, acido úrico, Colesterol Total, VLDL, LDL, HDL, Triglicerides, Testosterona Total, Testosterona Livre, SHBG, Estrógeno, TSH, T4, Prolactina, Cortisol, Vit. D3, Os exames estão acima (praticamente todos). Quanto a cafeina não me disse ainda : Suspender o uso melhorou algo ? Qual era a dose da cafeina ? TMJ
  20. Peça a Oxandrolona. Porém ainda não entrará em uso. Sugestão: 1 a 4 semana = 10 mg de Oxandrolona/dia (2 comprimidos ao dia) 5 a 9 semana = 15 mg de Oxandrolona/dia (3 comprimidos ao dia) ** Aqui poderemos manter em 10 mg dependendo das variáveis apresentadas. 10 a 11 semana = 10 mg de Oxandrolona/dia (2 comprimidos ao dia) 12 semana = 5 mg de Oxandrolona/dia (1 comprimidos ao dia) Substituição do abacate = 30 g de Amendoim sem sal. TMJ
  21. 1000 ou 10 000 mil ? Antes de pensar em qualquer coisa ......... Esperaria 1 mes e repetiria alguns exames.
  22. Boa Noite..... Acho que hj li a coisa mais Crazy que já ví por aqui! Menina......que issoooooooooo >>>>>>/????? Pelo amor de Deus....vamos voltar a perder peso......vamos voltar a comer. Irá perder peso.....e ganhará um monte de pelanca..... Na epoca que comia alimentos e não ar.......rsrs....por favor.... Por Gentileza escreva o sue cronograma diario de refeições. Coloque: 1) Nome da refeição 2) Horario da refeição 3) alimentos da refeição e quantidade, aqui pode deixar que entramos. 5)Apenas coloque as refeições que tem certeza que conseguirá fazer.
  23. A boldenona vou deixar de lado por hora......mas tem grande chance de ser testo. Mas vou me focar na PRIMO.....e isso posso falar porque já foi presenciado e gosto de repetir isso aqui devido a esperteza de alguns.....e algumas situações em especial. Apenas a fins comparativos e reflexivos. A ampola de 1ml de PRIMOBOLAN sai da fábrica da paraguaia Landerlan....... (que é a que conheço e tenho como referencia e que tenho ideias de valores) por 10 dolares ou seja 40 reais. A pessoa que irá repassa normalmente tem que tirar o dele em cima......vou colocar que ele tirou 20 reais (50%). Cada ampola então sai por 60 reais. Um ciclo de iniciante voce usara 100mg/semana por minimo 8 semanas. Portanto um ciclo com 8 ampolas seria= 480 reais se fosse comprar de terceiros e 320 reais se fosse comprar na fabrica diretamente. E como que uma droga com 10ml custa 170 reais? O que acha ? Quer que eu te acompanhemos por conta e risco de usar algo que já estamos lhe avisando de ante mão que vai te virilização igual seu ciclo anterior ? Se for seguir essa linha de opção de uso desse Primo eu me atenho a ser apenas telespectador.
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