Sempre venho acompanhando este e fórum porem só agora vou participar ativamente.
Aproveitando a pegada,
A pessoa ainda tem oque desenvolver e recorre a AEs. isso pode influenciar de forma negativa referente aos ganhos futuramente?
Digo isto porque treinava a 2 anos com dieta e suplementação e infelizmente sofri um acidente ( Com fratura exposta punho direito) fiquei 7 messes em recuperação e fora da academia retornei agora em fevereiro/16, nesse tempo parado perdi mais de 10kg. Antes do acidente com certeza eu ainda tinha como desenvolver naturalmente, retornando agora pra academia eu já penso em ter um primeiro contato com AE's , um "ciclo simples 1-8 enan testo 400mg/week"*.
Até mesmo por causa do psicológico, você firme na academia tendo otimos resultados e de repente se encontra em uma cama de hospital e se perguntando se vai poder treinar novamente, perdendo tudo oque conseguiu na academia, isso me fez voltar com mais foco ainda pois estou tendo esta oportunidade de treinar (coisa que eu faço com maior prazer). Fico nesta duvida, se já inicio este ciclo , por ser "relativamente simples" ou aguardo mais um tempo.
OBS: Ectomorfo 160 cm 62kg 21 anos - BF 10 -12% - hipertrofia
Estou totalmente aberto a criticas , seja elas construtivas ou não pois ao meu ver tudo gera conhecimento.
forte abraço.